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大學生心理健康教程 版權信息
- ISBN：7536939345
- 條形碼：9787536939349 ; 978-7-5369-3934-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教程 內容簡介
本書共11章，包括：心理健康 終生受益；塑造健康的自我形象；生命兩極的思考；挫折應對與成功心態培養；做情緒的舵手等。
大學生心理健康教程 目錄
**章 心理健康 終生受益 生活鏈接 心理探索（一） 心理健康與心理素質 閱讀與思索 心理探索（二） 怎樣提高心理健康水平 訓練營地 回顧與思考 推薦閱讀書目第二章 塑造健康的自我形象 生活鏈接 心理探索（一） 認識自己是成熟的重要標志 閱讀與思索 心理探索（二） 自我的塑造與成長 訓練營地 回顧與思考 推薦閱讀書目第三章 生命兩極的思考 生活鏈接 心理探索（一） 感受生命 訓練營地（一） 心理探索（二） 把握生命 閱讀與思索（一） 心理探索（三）珍愛生命 閱讀與思索（二） 訓練營地（二） 推薦閱讀書目第四章 挫折應對與成功心態培養 生活鏈接 心理探索（一） 挫折及挫折應對 閱讀與思索（一） 訓練營地（一） 心理探索（二） 提升挫折應對能力的8種方法 閱讀與思索（二） 訓練營地（二） 推薦閱讀書目第五章 做情緒的舵手 生活鏈接 心理探索（一） 認識情緒 閱讀與思索（一） 訓練營地（一） 心理探索（二） 管理自己的情緒 閱讀與思索（二） 訓練營地（二） 回顧與思考 推薦閱讀書目第六章 發展學習與創新的能力 生活鏈接 心理探索（一） 探索大學生的學習心理 訓練營地（一） 閱讀與思索 心理探索（二） 創造性思維及其培養 訓練營地（二） 回顧與思考 推薦閱讀書目第七章 設計未來的人生第八章 人際交往以溝通開始第九章 戀愛也是需要學習的第十章 解析性的神秘第十一章 了解心理疾病 消除不良心理
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