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關于“[印度]吉塔·艾揚格等著”檢索到 共1種現貨商品
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包郵艾揚格孕產瑜伽(八品)
¥26.0(3.3折)定價:¥78.0瑜伽作為*適合孕婦的一項運動，風靡全球，也廣為中國女性喜愛。《艾揚格孕產瑜伽》是現代瑜伽中*重要的一個分支，它的安全、科學、精準享譽全世界，其豐富的經驗和極為嚴謹的體系結構對準媽媽們更具針對性。本書為初學者和高級練習者提供了充滿細節的真人高清體式圖片展示，每一體式圖都加以詳盡說明，以細致、權威且富于激勵的教導，引導修習者掌握每一個體式及其變化，幫助她們提升身心健康，增強和協調肌肉平衡，激發內在智慧。本書還包含了大量解剖學、生理學、情緒
