**章 認識眼睛 /1 1. 眼睛是什么 / 1 2. 眼睛等同于眼球嗎 / 2 3. 人一出生就擁有正常的視覺功能嗎 / 4 第二章 近視的概念 /5 4. 什么是近視 / 5 5. 近視有哪些癥狀 / 6 6. 導致近視的原因有哪些 / 7 7. 近視的發病有什么規律 / 8 8. 近視與散光是一回事兒嗎 / 8 9. 我國青少年近視的情況如何 / 10 第三章 近視的診斷 / 11 10. 青少年眼睛感到疲勞是正常的嗎 / 11 11. 如何及時發現孩子近視了 / 12 12. 孩子看東西老眨眼，是近視了嗎 / 12 13. 如何為孩子測量視力 / 13 14. 應該多長時間給孩子做一次視力篩查 / 14 兒童青少年近視防治 15. 什么是“假性近視” / 15 16. 如何判斷孩子是真近視還是“假性近視” / 16 17. 孩子發生“假性近視”該怎么辦 / 16 第四章 驗光配鏡 /17 18. 孩子看東西不清楚，家長要立即帶孩子驗光配鏡嗎 / 17 19. 什么是散瞳驗光 / 18 20. 戴眼鏡會引起眼睛變形嗎 / 19 21. 配戴眼鏡是越清晰越好嗎 / 19 22. 為孩子挑選鏡片、鏡框時，需要注意什么 / 20 23. 孩子近視之后，近視度數會不斷加深嗎 / 21 第五章 近視矯正手術與視覺康復 /22 24. 近視矯正手術方式主要有哪些 / 22 25. 哪種近視矯正手術方式效果更好 / 23 26. 什么是激光近視矯正手術 / 23 27. 激光近視矯正手術可以治愈近視嗎 / 24 28. 什么是晶狀體眼人工晶狀體植入術 / 25 29. 哪些人適合做近視角膜屈光矯正手術 / 25 30. 近視矯正手術的術前檢查都有哪些 / 26 31. 近視矯正手術會有后遺癥嗎 / 28 32. 什么是視覺康復 / 28 33. 什么是助視器 / 29 34. 戴助視器會損害視力嗎 / 29 第六章 近視防控 /31 35. 如何避免孩子近視度數增長過快 / 31 36. 什么是“屈光發育檔案” / 32 37. 為什么說近視預防要從學齡前抓起 / 32 38. 什么是孩子的遠視儲備量 / 32 39. 如何為孩子保留合適的遠視儲備量 / 33 40. 戶外活動對近視防控有什么作用 / 34 41. 如何讓孩子養成良好的用眼習慣 / 35 42. 保護孩子視力，家長該怎么做 / 35 43. 保護孩子視力，學校該怎么做 / 36 44. 做眼保健操可以預防近視嗎 / 38 45. 近視矯正和防控措施都有哪些 / 38 46. 什么是OK 鏡 / 39 47. OK 鏡適合所有近視人群嗎 / 40 48. OK 鏡“扣”在角膜上安全嗎，如何配戴OK 鏡 / 40 49. 停止配戴OK 鏡后，近視會不會反彈 / 41 50. 什么是硬性透氣性角膜接觸鏡(RGP 鏡)和軟性接觸鏡， 哪些人適合配戴呢？ / 42 51. RGP 鏡可以防止近視度數加深嗎 / 43 52. 低濃度阿托品滴眼液可以延緩近視嗎 / 43 第七章 生活中近視的影響因素 /44 53. 生活中，兒童青少年應怎樣預防近視 / 44 54. 寒暑假，為什么容易導致兒童視力下降 / 45 55. 假期中，孩子應該如何保護視力 / 46 56. 兒童可以使用電子產品嗎 / 47 57. 如何減少電子產品對眼睛的傷害 / 47 58. 孩子長時間近距離用眼后，眼睛疲勞該怎么辦 / 48 59. 哪些食物可以預防近視 / 48 60. 營養品可以起到預防近視的作用嗎 / 49 61. 愛吃甜食更容易近視嗎 / 50 62. 維生素D 能預防近視嗎 / 51 63. 防藍光眼鏡能延緩近視進展嗎 / 51 64. 如何合理地選擇和使用臺燈 / 52 65. 睡眠對視力保護很重要嗎 / 53 第八章 眼健康的常見問題 /55 66. 孩子的眼睛看上去很明亮，就肯定沒有問題嗎 / 55 67. 孩子視力差就一定是近視嗎 / 56 68. 孩子視力不好別擔心，長大就好了，是正確的嗎 / 57 69. 近視了，別太早戴眼鏡，是正確的嗎 / 57 70. 近視都是用眼不當造成的嗎 / 58 71. 低度近視可以不戴眼鏡嗎 / 59 72. 近視后不戴眼鏡有利于視力恢復正常嗎 / 60 73. 戴眼鏡會加深近視度數嗎 / 61 74. 戴眼鏡會使眼睛“變凸”嗎 / 61 75. 近視后就不會得老花眼了嗎 / 62 76. 一旦確診為近視，就不能再恢復了嗎 / 63 77. 18 歲之后近視就不會進展了嗎 / 64 78. 為什么遠視眼的孩子看書也離得很近 / 64 79. 斜視和近視有關系嗎 / 65 80. 近視和弱視是一回事兒嗎 / 66