序言：善良可以改變命運 **章 立命之學 1．反因循：給你的人生 多的可能性 / 001 2．信因果：為你的人生確立基本準則 / 006 3．向內求：找到努力的根本方向 / 013 4．覺察心：靜下來，你就贏了 / 020 5． 生：每 都是新的自己 / 025 第二章 改過之法 6．羞恥心：讓自己變得 好的動力 / 032 7．敬畏心：人在做，天在看 / 038 8．勇猛心：干脆利落， 不拖泥帶水 / 046 9．事上改：良好習慣的養成 / 050 10．理上改：弄清楚了邏輯，一切就會順遂 / 056 11．心上改：從原因上去改變，就會心想事成 / 061 第三章 積善之方 12．信善緣：相信善的力量，一生才會平安 / 066 13．真與假：不要把偽善當作善良 / 071 14．端與曲：不要做老好人 / 075 15．陰與陽：不要自我炫耀 / 080 16．是與非：有些好事做不得 / 084 17．偏與正：軟弱不是善良 / 091 18．半與滿：數量并不重要，重要的是誠意 / 095 19．大與小：一念之差，也會影響你的命運 / 100 20．難與易：越是難做的事，越應該去做 / 105 21．與人為善：多一點謙讓，多一點大度 / 109 22．愛敬存心：多一點同情，多一點慈悲 / 112 23．成人之美：多一點成全，多一點寬容 / 116 24．勸人為善：如果勸人，總要勸人為善 / 122 25．救人危急：如果幫人，總要幫人于危難 / 127 26．興建大利：慈善背后的含義 / 130 27．舍財作福：要有得，必須要有舍 / 137 28．護持正法：要有成，必須要有智慧 / 141 29．敬重尊長：做好自己的本分 / 146 30．愛惜物命：溫柔地對待一切有生命感的事物 / 152 第四章 謙德之效 31．低調：低調就會有 多的機會 / 157 32．沉穩：沉穩就會有吸引力 / 161 33．立志：有志者事竟成 / 166 參考書目 / 170 附錄一 了凡四訓（原文） / 172 附錄二 云谷大師傳（憨山釋德清 撰） / 195 附錄三 袁了凡居士傳（彭紹升 撰） / 207