1 消費行為的變化001 從“快樂”到“高興”/ 003 第四消費 / 006 共享 / 010 簡單一族 / 012 每天穿同款衣服的時代 / 015 取消信用卡 / 019 從更美生活到個人好看生活：威基伍德陶瓷在日本會被舍棄嗎？ / 022 從自我擴張感到自我肯定感 / 026 自主參與性 / 030 從提高檔次到降低檔次 / 035 大眾文化的資源化 / 038 撿漏時代：從Celebrity到Serendipity / 040 Rethink / 045 從往下傳到往上傳 / 049 年輕男性的主婦化和男女老少同一個市場 / 051 中年男性的居家化 / 055 2 具有新意識的一代人057 表參道上的忐忑 / 059 釜萢女 / 062 漂亮的“大叔” / 065 暗黑女 / 068 黑色的媽媽自行車 / 070 從POLO衫到破衣爛衫 / 074 輕熟女 / 077 派·族·系 / 079 隱形泡沫經濟 / 082 兩位大叔結伴而行 / 085 單人烤肉與便所飯 / 088 文化系大叔 / 091 3 少子高齡社會的男女與家庭093 生活關懷 / 095 年輕人是稀有金屬 / 097 3個老年人扶持1個年輕人 / 099 受限式員工 /102 事事交換和存儲時間 / 104 寬松式大家庭 / 109 2.5個家庭同堂 / 111 逆老老介護、老老內介護、朋友介護 / 113 有償聊天 / 116 男女老少共享 / 119 對孩子的社會性教育 / 120 夜晚的育兒援助和新型父子家庭 / 122 熟年婚姻 / 125 失親之痛 / 130 墓友、墓寵、共享墓 / 133 4 應該如何改變城市和街區135 共享城 / 137 共享街區 / 140 遺跡殘存的街區 / 143 翻建澡堂的時代 / 146 老人主題公園——阿佐谷 / 149 廣場與新公共事業 / 151 攤位區 / 154 SNS使城市分散化 / 157 從只去睡覺的臥城到終日臥床的臥城 / 160 CCRC / 163 衰落的郊外住宅區中的隱形難民 / 165 郊區的新生 / 167 SUNABA好過SUTABA / 172 喜歡“地方”的年輕人 / 174 四張半榻榻米新生活 / 177 新鄰里關系 / 180 把商業街變成共享街 / 183 社區便利點 / 188 社區流動公車 / 195