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羽毛球運動損傷的預防與康復訓練 版權信息
- ISBN：9787115602909
- 條形碼：9787115602909 ; 978-7-115-60290-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
羽毛球運動損傷的預防與康復訓練 本書特色
運動醫學研究所 運動創傷外科醫師團隊，教你科學預防
·結合二百余幅解剖圖及真人示范圖
·解析六大易損傷部位的二十一種常見損傷
—闡述損傷的發生機制、癥狀和誘因
—講解預防方法及不同階段處理方法
—提供康復中后期訓練計劃示例
—介紹重返羽毛球運動的標志
·詳解五十三個針對性損傷康復訓練動作
·解答二十五個常見運動損傷疑問與誤區
—打羽毛球不僅會導致身體左右側肌肉不平衡，還會導致同側肌肉不平衡？
—患有網球肘時應該佩戴什么樣的護肘?
—跟腱斷裂后，如何選擇進行保守治 療還是手術治 療？
—半月板損傷后做切除或縫合手術對以后運動的影響差別大嗎？
羽毛球運動損傷的預防與康復訓練 內容簡介
羽毛球運動損傷的預防與康復訓練 介紹了運動損傷的基礎知識，接著分析了羽毛球運動的特點、技術動作和易損傷部位，然后對羽毛球運動不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預防指導、處理指導、康復中后期推薦訓練計劃和重返運動的標志進行了詳細講解，并采用真人示范圖解的方式，對康復訓練動作進行了展示。之后，講解了關于羽毛球運動損傷的常見疑問與誤區。 本書既適合作為運動康復師、專項教練和體能教練等專業人士的運動損傷速查手冊，也適合作為專業運動員和運動愛好者的運動損傷科普指南。
羽毛球運動損傷的預防與康復訓練 目錄
第 1章 運動損傷基礎知識 1
1.1 運動損傷類型 2
1.2 運動損傷風險因素 . 8
1.3 運動損傷評估 .12
1.4 運動損傷預防 .14
1.5 急性損傷處理 .17
第 2章 羽毛球運動常見損傷 21
2.1 羽毛球運動特點22
2.2 羽毛球運動動作分析 .23
2.3 羽毛球運動易損傷部位 .24
第3章 膝部損傷的預防與康復 25
3.1 膝部解剖學 26
3.2 膝部常見損傷 .28
第4章 足部和踝部損傷的預防與康復 47
4.1 足部和踝部解剖學 48
4.2 足部和踝部常見損傷 .50
第5章 肩部和肘部損傷的預防與康復 61
5.1 肩部和肘部解剖學 62
5.2 肩部和肘部常見損傷 .64
第6章 腕部損傷的預防與康復 75
6.1 腕部解剖學 76
6.2 腕部常見損傷 .78
第7章 其他常見損傷的預防與康復 91
第8章 損傷康復訓練動作 97
第9章 常見疑問與誤區 151
1.1 運動損傷類型 2
1.2 運動損傷風險因素 . 8
1.3 運動損傷評估 .12
1.4 運動損傷預防 .14
1.5 急性損傷處理 .17
第 2章 羽毛球運動常見損傷 21
2.1 羽毛球運動特點22
2.2 羽毛球運動動作分析 .23
2.3 羽毛球運動易損傷部位 .24
第3章 膝部損傷的預防與康復 25
3.1 膝部解剖學 26
3.2 膝部常見損傷 .28
第4章 足部和踝部損傷的預防與康復 47
4.1 足部和踝部解剖學 48
4.2 足部和踝部常見損傷 .50
第5章 肩部和肘部損傷的預防與康復 61
5.1 肩部和肘部解剖學 62
5.2 肩部和肘部常見損傷 .64
第6章 腕部損傷的預防與康復 75
6.1 腕部解剖學 76
6.2 腕部常見損傷 .78
第7章 其他常見損傷的預防與康復 91
第8章 損傷康復訓練動作 97
第9章 常見疑問與誤區 151
展開全部
羽毛球運動損傷的預防與康復訓練 作者簡介
周敬濱
—運動醫學研究所運動創傷外科主任；
—健康中國行動推進委員會專 家咨詢委員會委員；
—曾多次作為醫療專 家參加奧運、亞運 等重要賽事；
—長期從事運動損傷的預防、治 療、康復和重返賽場的臨床與研究工作。
錢驛
—國家體育總局運動醫學研究所體育醫院運動創傷外科醫師；
—曾任國家單板滑雪集訓隊隊醫、國家花樣滑冰隊隊醫；周敬濱
—運動醫學研究所運動創傷外科主任；
—健康中國行動推進委員會專 家咨詢委員會委員；
—曾多次作為醫療專 家參加奧運、亞運 等重要賽事；
—長期從事運動損傷的預防、治 療、康復和重返賽場的臨床與研究工作。
錢驛
—國家體育總局運動醫學研究所體育醫院運動創傷外科醫師；
—曾任國家單板滑雪集訓隊隊醫、國家花樣滑冰隊隊醫；
—曾參與《中國大百科全書》《十萬個健康為什么叢書——運動的健康密碼》及《運動不受傷》等科普圖書的編寫。
高奉
—國家體育總局運動醫學研究所運動創傷外科副主任醫師；
—中國體育科學學會運動醫學分會副秘書長；
—擅長各種運動損傷的保守與手術治療，曾為多名國家隊運動員進行診治并保障其重返賽場；
—先后被聘為多支國家隊的醫療專家組成員，以及國際、國內大型賽事醫療官。
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