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圖解痛風與高尿酸保健事典

包郵 圖解痛風與高尿酸保健事典

出版社:貴州科技出版社出版時間:2023-12-01
開本: 32開 頁數: 176
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圖解痛風與高尿酸保健事典 版權信息

  • ISBN:9787553212548
  • 條形碼:9787553212548 ; 978-7-5532-1254-8
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

圖解痛風與高尿酸保健事典 本書特色

全彩圖解生活方式與痛風的關系、痛風的危險因素、預防、治療、康復和自我保健。 痛風并發癥糖尿病、高血壓、尿路結石等的預防與治療。 控制尿酸的科學方案 治療痛風的飲食 痛風與高尿酸血癥用藥處方 預防劇烈運動,養成每天做輕量有氧運動的習慣,如健走、游泳等。 聊天、散步、養動植物、做體操,有效解除壓力,遠離痛風。 養成記錄身體狀況的習慣,預防尿酸值飆升。 高尿酸血癥患者調養尿路的有效方式

圖解痛風與高尿酸保健事典 內容簡介

這是一本痛風與高尿酸血癥人群實用的自我診療書。書中以圖解的方式詳細介紹了痛風和高尿酸血癥的發病原因、治療方法、用藥、日常保健等知識,使患者和家屬能夠全面了解痛風和高尿酸血癥,更好地做好自我管理(運動、飲食和壓力)及配合醫師的治療、預防并發癥。您將了解到: ● 高尿酸血癥與痛風的癥狀和原因; ● 痛風的癥狀和檢查; ● 痛風治療的三個階段; ● 痛風的并發癥; ● 居家處理痛風的方式;

圖解痛風與高尿酸保健事典 目錄

第1章 痛風到底是什么病 連被風吹到都會痛的痛風 從?趾根部突然傳來的劇痛  高尿酸血癥與痛風  痛風患者以男性居多 痛風的元兇——尿酸的生成 尿酸是由嘌呤形成的  尿酸是嘌呤的代謝產物  你不知道的尿酸的作用 尿酸的生成與排泄 人體內有儲存尿酸的構造 什么是高尿酸血癥 尿酸值超過9mg/dL時,離痛風就不遠了  高尿酸血癥有三種類型 痛風發作的原理 痛風發作時疼痛的真相  白細胞和尿酸鹽的“激戰”  痛風容易發作的部位  九成的痛風都是原因不明的原發性痛風  容易導致痛風的生活習慣 上班族的典型飲食習慣會導致尿酸值升高  現在連年輕人也可能得痛風  喜歡運動的人士要注意  太好強的人容易患痛風  壓力與痛風的關系  高尿酸血癥患者大多過胖 與痛風的相處之道 痛風發作時  持續處在高尿酸狀態時  痛風是比較容易治療的疾病  痛風發作是“要注意健康”的警訊 戰勝痛風的飲食習慣要點:適量攝取碳水化合物  第2章 痛風的并發癥 痛風容易引起的并發癥 會縮短痛風患者壽命的并發癥 和尿酸鹽直接相關的疾病 痛得七葷八素的尿路結石  難以早期發現的腎功能障礙  從腎衰竭到尿毒癥  痛風結節形成的塊狀突起 不良生活習慣造成的疾病 容易導致動脈硬化的高脂血癥  和痛風同屬代謝異常的糖尿病  消除肥胖是一切的根本 和動脈硬化有關的疾病 高血壓會誘發動脈硬化  腦血栓與腦栓塞  缺血性心臟病真的很可怕  代謝綜合征與痛風 戰勝痛風的飲食習慣要點:控油調理法  第3章 痛風的診斷與治療 痛風檢查要點 早期發現很重要  治療的第1步:問診  診斷時必須做的檢查 痛風的診斷 痛風的診斷基準  關節炎和高尿酸血癥是診斷要點  容易被誤以為是痛風的疾病 痛風的治療 三階段治療  藥物的種類與使用方式  痛風發作時的用藥  痛風發作時的用藥  不痛時也要服藥  控制尿酸的兩種藥  尿酸排泄促進劑與尿酸合成抑制劑 居家處理痛風的方式 養成記錄身體狀況的習慣  尿路調養很重要  你是為了誰而治療 戰勝痛風的飲食習慣要點:多吃當季魚類  第4章 痛風的改善要點 痛風治療的自我管理 自我管理的三大要點  改變飲食習慣的三大要點 食療要點 不可攝取過多的動物性脂肪  飲酒要適量  掌握自己的飲食量  減少鹽分攝取,預防高血壓  正確攝取含嘌呤的食物  魚類用水煮方式烹調  要吃可以堿化尿液的食物  對治療痛風有益的食物  在外就餐的注意事項  在外就餐的飲食原則  養成運動的習慣,有助于降低尿酸值 了解運動與平日生活中所消耗的熱量  養成每天做輕量運動的習慣  解決運動不足的方式 有效解除壓力的方式 覺得有壓力時,讓身心好好休息一下  稍微花點心思就可以解除壓力  海外旅行時的注意事項 有效處理痛風的方式  ●健康的生活習慣,可以控制尿酸值 
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圖解痛風與高尿酸保健事典 作者簡介

細谷龍男,醫學博士,1974年畢業于東京慈惠會醫科大學。現為東京慈惠會醫科大學腎臟與高血壓內科教授、日本內科學會和日本風濕學會理事、日本痛風與核酸代謝學會理事長。著作有《透析患者并發癥的管理》、《輕松治療痛風與高尿酸血癥的菜單》等。

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