海倫.拉塞爾致中國讀者的信...1 序言...6 澳大利亞Fairgo“公平的機會” 不丹 Gross National Happiness“國民幸值”...23 巴西 Saudade“憂郁”... 34 加拿大Joie de vivre“活著的快樂”...45 中國 Xingfu“幸福”...56 哥斯達黎加 Pura vida“純粹的生活” 丹麥Arbesglaede“工作中的快樂”...76 芬蘭 Kalsarikannit“穿內褲喝酒”...88 德國 Gemitlichkeit“安逸”...98 希臘Meraki“愛的表達”...111 冰島I Petta rast“一切終將柳暗花明”...121 印度 Jugaad“足智多謀”...131 愛爾蘭Craic“聊天”..14l 意大利IDolce far niente“無所事事的甜蜜” 日本 Wabi-i“侘寂” 新西蘭ITarangawaewae & Haka“人有權存在的地方”& 挪威Friluftsliv“空氣自由的生活”.182 俄羅斯Azart“狂熱”...193 南非 Ubuntu“我在你身上找到我的價值 你在我身上找到你的價值” 西班牙 Tapeo& Sobremesa“去吃小吃”&“桌邊談話”..211 瑞典Smultronstalle & Lagom“野莓園”&“剛剛好”.222 瑞士Federerism“費德勒主義”...235 敘利亞Tarab“音樂中加強的情感效果”...246 泰國Mai pen rai“沒關系” 荷蘭Gezellig“舒適” 土耳其Keyif“愉快的放松狀態”...278 美國Homeyness“具有家的特質”...288 美國夏威夷Aloha“善意”...301 英國Jolly“歡樂” 英國威爾士Hwyl“熱忱地做某事”