前言 建構(gòu)理想的課程秩序 章 “有氧語文”的旨趣：尋找平衡的課程意義
駐足仰望，語文是一片星河，璀璨奪目；臨海而聽，語文是浩瀚汪洋，波濤滾滾；登高遠(yuǎn)眺，語文是叢叢密林，花繁葉茂；低眉折枝，語文是吳儂細(xì)語，情意綿長。語文，不僅僅是表情達(dá)意、思維交流的工具，更是寄托情誼的信物，滋潤心田的靈泉，她璀璨、雄渾、嬌媚、生機盎然。生活處處有語文，處處均可學(xué)語文，此所謂“有氧語文”。有氧語文，旨在培養(yǎng)一份情懷，滋養(yǎng)一份心靈，打開一扇窗，同時架起文化傳承的橋梁，打開兒童面向生活、面向世界、面向未來的新視界。
節(jié) 語文學(xué)習(xí)像呼吸一樣自然
第二節(jié) 讓語言文字澆灌兒童心靈
第三節(jié) 設(shè)計真實而豐富的語文生活
第四節(jié) 讓兒童在語文天地中自由呼吸 第二章 “靈動數(shù)學(xué)”的聚焦：把握平衡的課程目標(biāo)
畢達(dá)哥拉斯曾說：數(shù)學(xué)統(tǒng)治宇宙。由此看來，數(shù)學(xué)的作用非同尋常！古今中外的數(shù)學(xué)家無一不稱贊數(shù)學(xué)的奧秘和偉力。數(shù)學(xué)是一種語言，一種唯美的語言。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，也就是在把握美的真諦。“靈從動生，動由靈始，靈動共生”，兒童感受數(shù)學(xué)的靈動與生氣，這便是“靈動數(shù)學(xué)”的境界與真義。
節(jié) 數(shù)學(xué)是鮮活而生動的
第二節(jié) 讓兒童感受數(shù)學(xué)的靈氣與理性
第三節(jié) 設(shè)計靈活而豐富的數(shù)學(xué)生活
第四節(jié) 引領(lǐng)兒童走進(jìn)富有生氣的數(shù)學(xué)王國 第三章 “繽紛英語”的豐富：探尋平衡的課程結(jié)構(gòu)
英語是從生活中來，又回歸于生活中去交際使用的語言工具。兒童在燦爛多彩的環(huán)境和氛圍下學(xué)習(xí)英語，感受多元文化的魅力，經(jīng)由繽紛的語言世界走向文化自信。英語，猶如一條彩綢，七彩繽紛，是一門實用的、多彩的和多元的語言，豐富兒童的視野，形成跨文化意識，促進(jìn)兒童的全面發(fā)展，此之謂“繽紛英語”。
節(jié) 英語是豐富而多彩的
第二節(jié) 多元的課程為英語學(xué)習(xí)插上雙翼
第三節(jié) 設(shè)計真實而豐富的語言課程
第四節(jié) 英語學(xué)習(xí)如影隨形伴你我 第四章 “陽光體育”的魅力：建構(gòu)平衡的課程內(nèi)容
曼德拉曾說：體育擁有改變世界的力量。的確如此，體育的魅力超越了國界、民族與種族。體育不僅是一種運動，還是一種教育、一種精神，更是一種生活方式。參與體育鍛煉能夠促進(jìn)身體全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)，同時提高運動能力、改善生活方式，從而提高生活質(zhì)量與全面教育水平。而陽光總能給人一種溫暖舒坦、積極向上、健康快樂的感覺，“陽光體育”的名字也因此而來，目的是要培養(yǎng)“健康、陽光、積極、運動”的未來棟梁。
節(jié) 讓兒童沐浴在幸福的陽光體育之中
第二節(jié) 塑造陽光健康的兒童
第三節(jié) 促進(jìn)兒童積極參加體育鍛煉
第四節(jié) 讓兒童在體育運動中快樂成長 第五章 “磁性科學(xué)”的張力：走進(jìn)平衡的課程世界
達(dá)·芬奇曾說：“科學(xué)是將領(lǐng)，實踐是士兵。”沒有實踐的士兵，科學(xué)這位將軍只能紙上談兵，就是說明了實踐的重要性。通過親身實踐，人們對知識的印象更加深刻。科學(xué)重在通過實踐的形式獲得知識和技能，科學(xué)也因“實踐”變得更有吸引力，就是像磁鐵吸鐵般深深吸引人心，讓人沉浸在引人入勝的科學(xué)世界里。如此有魅力的科學(xué)、有向心力的科學(xué)、觸動靈魂深處的科學(xué)就是“磁性科學(xué)”。
節(jié) 科學(xué)是富有魅力的
第二節(jié) 培養(yǎng)兒童探究的熱情
第三節(jié) 設(shè)計有趣的科學(xué)課程
第四節(jié) 讓兒童在豐富的活動中發(fā)展 第六章 “七彩美術(shù)”的路徑：維護平衡的課程實施
泱泱中華，萬古江河，華夏文明自她源起那日便刻上了美的足跡。憶古思今，美術(shù)的語言早已融入人類生活的點滴，并承載著記錄時代興衰的重任。美術(shù)的教育是人類永恒的責(zé)任，如何引領(lǐng)學(xué)生在美術(shù)學(xué)習(xí)中捕捉美、體驗美、理解美，進(jìn)而去創(chuàng)造美呢？七彩美術(shù)，讓兒童保持特有的童真。旨在打開兒童心靈的窗戶，架起藝術(shù)傳承的橋梁，傳播新時代下美的理念，培養(yǎng)創(chuàng)造美的能力，滋養(yǎng)傳承美的情懷。
節(jié) 美術(shù)學(xué)習(xí)是多姿多彩的
第二節(jié) 美術(shù)活動潤育七彩童真
第三節(jié) 巧設(shè)豐富多彩的美術(shù)課程
第四節(jié) 引領(lǐng)兒童走進(jìn)多彩的美術(shù)世界 第七章 “魅力音樂”的智慧：享受平衡的課程情愫
音樂給兒童開辟了一個多彩的王國。在這個王國里，蘊藏著浩瀚絢麗的音樂經(jīng)典，珍藏著精美絕倫的音樂瑰寶，這是人類文明的傳承，這是人類智慧的結(jié)晶。“魅力音樂”以美為基礎(chǔ)，為出發(fā)點，為歸宿；秉承審美的本質(zhì)，致力于音樂課程的育人功能。充分尊重并理解兒童的天性使然，以兒童本身年齡特性的發(fā)展規(guī)律來培養(yǎng)兒童的音樂素養(yǎng)，讓兒童暢游于“魅力音樂”，提高兒童審美能力，塑造兒童的音樂人格，使兒童自由地表達(dá)情感，漫步在音符線譜間體驗音樂的美，在真實場域中敞開個體，從而引領(lǐng)兒童走向生命的美。
節(jié) 音樂是浸潤心靈的藝術(shù)語言
第二節(jié) 讓情感體驗涵養(yǎng)兒童的樂感
第三節(jié) 設(shè)計真實而多樣的“魅力音樂”課程
第四節(jié) 激活兒童享受音樂的生命力 后記