一、國之脊梁 一個牧人的生涯 ——追記“時代楷模”尕布龍 胡永科 與高原病作戰的勇士 ——記“七一”獲得者吳天一 趙靜 守護凈土的先行者 ——追記“改革先鋒”杰桑·索南達杰 萬瑪加 張多均 旗幟：信仰的力量 ——追記“時代楷模”廉福章 郭建強 趙俊杰 司馬劍 【二、旗幟 當好“領頭雁”邁步新征程 ——記“全國基層組織”格爾木市唐古拉山鎮 菲菲 長江源村支部 把為民情懷根植于群眾心中——追記“美奮斗者”尖措 姚斌加玉蘭 一輩子造綠守綠護綠 ——記“全國道德模范”李洪占 萬瑪加 堅守護理事業的醫者楷模 ——記“全國員”趙生秀 李雪萌徐媛媛 原之子 ——記“全國員”羅日蓋 咸文靜· 蘇爾吉的“三”字情緣 ——記“全國勞動模范”蘇生成 賈泓… 三、追夢小康 班彥村賽那！賽那！ ——記“全國脫貧攻堅楷模”互助土族自治縣五十鎮班彥村 彭娜 “大家富了才算富” ——記“全國脫貧攻堅個人”旦正 孫海玲 讓彩虹之鄉綻放“太陽花” ——記“全國脫貧攻堅奉獻獎”獲得者蘇曉莉青海省婦聯 但得百姓皆福享不辭勞苦臥殘陽 ——記“全國脫貧攻堅個人”牛得海李興發邵秀芳 橋頭村的“好大姐” ——記“全國脫貧攻堅個人”李玉蘭趙睿… 青春獻高原點亮小康路 ——記“全國脫貧攻堅個人”扎西鬧吾 史雅喬 把忠誠和擔當寫在雪域高原 ——記“青海省脫貧攻堅個人”聶廣明 廖洋 前灘村的“鐵丫頭”本事真不小 ——記“青海省脫貧攻堅個人”鐵成梅 芳旭 四、時代匠心 青春之歌 ——追記“全國勞動模范”田青春 肆歸 勇于創新勇立潮頭 ——記“全國五一勞動”獲得者玉輝 青海工會 …… 五、民族團結 六、道德典范 七、“疫”線英雄 八、巾幗芳華 九、大愛援青 十、高原衛士 十一、凡人善舉 后記