**部分 基礎理論 **章 防衛與控制發展簡述 **節 防衛與控制的概念 第二節 防衛與控制的起源與演變 第三節 防衛與控制的主要內容 第四節 防衛與控制訓練的特點 第二章 人體要害部位與擊打效果 **節 人體主要關節 第二節 人體要害與薄弱部位 第三節 人體要害部位的擊打效果 第三章 防衛與控制訓練原則和訓練方法 **節 防衛與控制的訓練原則 第二節 防衛與控制的訓練方法 第四章 身體素質及其訓練 **節 力量素質及其訓練 第二節 耐力素質及其訓練 第三節 柔韌素質及其訓練 第四節 速度素質及其訓練 第五節 靈敏素質及其訓練 第五章 防衛與控制訓練受傷與預防 **節 防衛與控制訓練中受傷的因素 第二節 防衛與控制訓練受傷的預防 第三節 防衛與控制對抗訓練的要求 第六章 使用防衛與控制的法律依據 **節 執法規范意識的培養 第二節 使用強制行為的法律依據 第三節 使用警械和武器的法律依據 第二部分 徒手防衛與控制 第七章 防衛與控制基礎訓練 **節 基本實戰姿勢 第二節 基本手型 第三節 基本腿功 第四節 步法移動技術 第五節 倒地護身技術 第六節 滾翻護身 第八章 防衛與控制基本技術 **節 拳法攻防技術 第二節 腿法攻防技術 第三節 摔法攻防技術 第四節 肘膝攻防技術 第九章 壓點控制技術 第十章 徒手對抗技術 **節 擒拿與解脫技術 第二節 摔后與控制技術 第三節 二對一抓控技術 第四節 三對一抓控技術 第三部分 警械使用與控制 第十一章 單警裝備介紹 **節 單警裝備的類型和配備 第二節 多功能腰帶佩帶 第三節 手銬 第四節 對講機 第五節 強光手電 第六節 急救包 第七節 伸縮警棍 第八節 手槍 第九節 催淚噴射器 第十節 刀具 第十一節 警繩 第十二節 水壺 第十二章 手銬的使用 **節 手銬的使用目的和佩戴 第二節 上銬的基本方法和要求 第十三章 強光手電的使用 **節 強光手電的使用目的和特點 第二節 強光手電的佩戴和使用方法 第十四章 急救包的使用 **節 急救包的使用目的和佩戴 第二節 急救包的主要配置和用途 第十五章 伸縮警棍的使用 **節 伸縮警棍的使用目的和佩戴 第二節 警棍使用的基本姿勢和開收棍 第三節 伸縮警棍的攻防技術 第十六章 催淚器的使用 **節 催淚器的使用目的和特點 第二節 催淚器的佩戴和使用方法 第十七章 匕首的使用 **節 匕首的使用目的和佩戴 第二節 匕首的使用方法 第三節 匕首的攻防技術 第十八章 徒手防奪槍和匕首技術 **節 徒手奪槍技術 第二節 徒手奪匕首技術 第三節 防奪槍技術 第四節 防奪匕首技術 第十九章 捆綁技術 **節 繩結的操作方法和捆綁的要求 第二節 捆綁的基本技術 第二十章 搜身押解技術 **節 搜身技術 第二節 帶離技術 第二十一章 防衛與控制考核標準 **節 徒手技評考核 第二節 警械使用考核 參考文獻