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大道太極:太極拳道修訣要 版權信息
- ISBN：9787571422011
- 條形碼：9787571422011 ; 978-7-5714-2201-1
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大道太極:太極拳道修訣要 本書特色
內修丹道，外示太極，從武修升華至道修。 田兆麟、吳圖南、石明大師三家真傳，披露作者七十多年所學與修持。 ○養生為本，糅合內丹學與太極拳○道學為元，探求身心修煉至高境界○無極靜樁功 松功 踵息法 丹擺功 單操功 拳架功 推手功○闡悟今古道修經典《黃庭經》《悟真篇》《性命圭旨》《周易參同契》，李道子《授秘歌》、張三豐《太極丹訣》、胡海牙《仙學指南》等
大道太極:太極拳道修訣要 內容簡介
黃震寰先生從師田兆麟、吳圖南、石明等太極大家，經過多年的潛心修煉，創立了大道太極，側重從悟道而非武功的角度練習太極拳。經過數十年的研練，形成了由無極站樁功入手，求松、求靜、繼而求空悟道的獨特修煉理論與實踐體系。 這套修煉體系包括無極站樁功、松功、拳架、推手、散手等內容，訓練設置圍繞悟道展開，故而在技術要求、修煉心法上頗具獨特性，與一般太極練法有明顯差異，對于有志于養生、悟道的太極拳愛好者，有較大的幫助和參考價值。
大道太極:太極拳道修訣要 目錄
**章 大道太極的理論基礎
**節 太極拳之根與本
第二節 太極拳與易學
第三節 《道德經》大道論
第四節 《授秘歌》的太極大道
第二章 大道太極修煉之理法
**節 大道太極拳修煉理論
第二節 太極丹元場理論
第三章 大道太極修煉功法
**節 無極靜樁功修煉
第二節 太極松功修煉
第三節 太極抽絲功修煉
第四節 大道太極丹擺功
第五節 大道太極調息功
第六節 大道太極單操功
第四章 大道太極義理詳釋
**節 虛靜松空、返無歸零是根本
第二節 大道全憑靜中得，太極全在松中求
第三節 如何松得干凈，與天地合整？
第四節 反射與反作用力
第五節 如何理解“涌泉呼吸”？
第六節 化神用神與化神還虛
第七節 太極大通與太極玄同
第八節 漂、飄、縹
第九節 論“手”
第十節 關于“空”的功夫
第五章 大道太極推手
**節 大道太極推手論
第二節 太極推手的基本概念
第三節 太極推手基本技法和應用
第四節 太極推手的技藝特性
第五節 太極推手的形式
第六章 大道太極拳拳架
**節 大道太極拳拳架功簡介
第二節 大道太極拳拳解
第三節 大道太極拳三十七式分解式
附錄 大道太極拳源流 吳子玉 尹風雷 編著
**節 大道太極拳的創立與要旨
第二節 大道太極拳理法體系的形成與發展
第三節 大道太極拳的傳承
跋
**節 太極拳之根與本
第二節 太極拳與易學
第三節 《道德經》大道論
第四節 《授秘歌》的太極大道
第二章 大道太極修煉之理法
**節 大道太極拳修煉理論
第二節 太極丹元場理論
第三章 大道太極修煉功法
**節 無極靜樁功修煉
第二節 太極松功修煉
第三節 太極抽絲功修煉
第四節 大道太極丹擺功
第五節 大道太極調息功
第六節 大道太極單操功
第四章 大道太極義理詳釋
**節 虛靜松空、返無歸零是根本
第二節 大道全憑靜中得，太極全在松中求
第三節 如何松得干凈，與天地合整？
第四節 反射與反作用力
第五節 如何理解“涌泉呼吸”？
第六節 化神用神與化神還虛
第七節 太極大通與太極玄同
第八節 漂、飄、縹
第九節 論“手”
第十節 關于“空”的功夫
第五章 大道太極推手
**節 大道太極推手論
第二節 太極推手的基本概念
第三節 太極推手基本技法和應用
第四節 太極推手的技藝特性
第五節 太極推手的形式
第六章 大道太極拳拳架
**節 大道太極拳拳架功簡介
第二節 大道太極拳拳解
第三節 大道太極拳三十七式分解式
附錄 大道太極拳源流 吳子玉 尹風雷 編著
**節 大道太極拳的創立與要旨
第二節 大道太極拳理法體系的形成與發展
第三節 大道太極拳的傳承
跋
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大道太極:太極拳道修訣要 作者簡介
黃震寰，原北京航空航天大學電子工程系教授。十四歲起先后師從田兆麟、吳圖南、石明三位太極拳大師學習太極拳。 退休后致力于道家丹道理論和太極拳研究實踐，倡導太極修煉從武修向道修的升華，提出并實踐“內修丹道、外示太極”的道修原則，創立了大道太極修煉理論和功法體系。 先生治學嚴謹，歷年來發表論文約20萬字，并于2013年出版《大道太極——太極拳修煉理論與實踐》一書。
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