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突破極限:青少年心肺耐力訓練指南

包郵 突破極限:青少年心肺耐力訓練指南

作者:段勇
出版社:五洲傳播出版社出版時間:2022-11-01
開本: 16開 頁數: 119
本類榜單:體育/運動銷量榜
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突破極限:青少年心肺耐力訓練指南 版權信息

  • ISBN:9787508548708
  • 條形碼:9787508548708 ; 978-7-5085-4870-8
  • 裝幀:一般純質紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

突破極限:青少年心肺耐力訓練指南 本書特色

學校體育是實現立德樹人根本任務、提升學生綜合素質的基礎性工程,是加快推進教育現代化、建設教育強國和體育強國的重要工作,對于弘揚社會主義核心價值觀,培養學生愛國主義、集體主義、社會主義精神和奮發向上、頑強拼搏的意志品質,實現以體育智、以體育心具有獨特功能。2020年 10 月,中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》,要求各地區各部門結合實際認真貫徹落實。為幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、 增強體質、健全人格、錘煉意志,我們緊緊圍繞“健康**”的指導思想和立德樹人的總目標,以服務學生全面發展、增強綜合素質為宗旨,編寫了這本中小學生體質素質鍛煉指導用書。

突破極限:青少年心肺耐力訓練指南 內容簡介

《突破極限:青少年心肺耐力訓練指南》一書根據全國學生體質與健康調研結果,邀請國內體能訓練專家與一線體育教師組成項目團隊,重點突破耐久跑項目。本書梳理了從四年級到高中階段,基于學校課堂教學和課余訓練的發展青少年心肺耐力的方法,依此鍛煉發展青少年心肺耐力,不斷科學地、謹慎地突破“極限”。

突破極限:青少年心肺耐力訓練指南 作者簡介

段勇,現任北京市東城區體育局黨組副書記、局長。歷任北京市第一七一中學教師、政教處副主任、教育處副主任、副校長,東城區教委中教科副科長、辦公室主任,東城區委教工委委員、辦公室主任。

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