心率訓練(基于心率監(jiān)測的科學訓練第2版) 作者簡介

羅伊.本森（ Roy Benson ）體育碩士，是一位運動科學 家和長跑教練。他作為運動員投身競技跑步58年，并為軍隊、俱樂部、大學和高中運動隊提供了56年的專業(yè)指導(dǎo)，其中10年在佛羅里達大學任職。從1993年到2008年，他在喬治亞州亞特蘭大市（Atlanta, Georgia）的圣母會高中（ Marist High School ）帶領(lǐng)男子和女子越野隊總共獲得了16項州冠 軍，他帶領(lǐng)的越野和田徑選手獲得了21項州個人冠 軍。本森運用其心率訓練的專業(yè)知識為部分品 牌擔任顧問，并撰寫了3本基于體力負荷的跑步訓練的書。在25年的時間里，他是《跑步時間》（ Running Times ）雜志的特別撰稿人，還是《跑步周刊》( Running Journal ）雜志的特約編輯。由Polar Electro為他出版的手冊《精 準跑步》（ Precision Running）已售出200 000冊，并已被翻譯成7種語言。德克蘭.康諾利（Declan Connolly ) 博士，F(xiàn)ACSM, CSCS，是佛蒙特大學的教授和運動生理學家，他還是人類運動表現(xiàn)實驗室的負責人。他是許多體育組織的顧問，這些組織包括世界橄欖球聯(lián)盟網(wǎng)絡(luò)（World Rugby Union Network）、國家冰球聯(lián)盟（National Hockey League）、國家橄欖球聯(lián)盟（National Football League）等。他還曾擔任國際奧委會（International Olympic Committee)顧問。除了在科學期刊上發(fā)表的 300 余篇文章外，他的著 作還被主流媒體廣泛引用，這些媒體包括《倫敦時報》(London Times）、《跑步者世界》 （ Runner's World ） 、《預(yù)防》（Prevention ）、《健康》（Health ）和《自我》 （ Self）。他的著 作出現(xiàn)在 24 000 多個網(wǎng)站上，并一度成為許多電視和廣播網(wǎng)絡(luò)媒體新聞報道的主題。