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陽光快樂體育:時尚網球(最新版) 版權信息
- ISBN：9787510019968
- 條形碼：9787510019968 ; 978-7-5100-1996-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
陽光快樂體育:時尚網球(最新版) 內容簡介
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。走向操場，走進大自然，走到陽光下，內心充滿活力，充滿陽光，向往陽光，享受運動帶來的快樂。
陽光快樂體育:時尚網球(最新版) 目錄
**章 網球運動概述
**節 網球運動的起源、沿革及奧運發展史
第二節 網球運動的特點
第三節 網球運動的發展態勢
第二章 網球運動基本技術及戰術
**節 網球運動的基本技術
第二節 網球運動的基本戰術
第三章 網球訓練快樂速成途徑與方法
**節 培養球感的練習方法
第二節 握拍、發球技術與接發球技術快樂速成途徑
第三節 正手、反手截擊技術快樂速成途徑
第四節 挑高球與放小球技術快樂速成途徑
第五節 底線抽球、反手削球及高壓球技術快樂速成途徑
第六節 攻防技戰術快樂速成途徑
第七節 網球專項身體素質訓練方法
第四章 網球運動綜合知識
**節 網球運動的價值
第二節 世界著名網球賽事
第三節 網球運動名人簡介
第四節 網壇家族的其他成員
第五節 網球運動欣賞
第五章 網球運動生理衛生與健康常識
**節 常見運動損傷
第二節 常見運動損傷預防措施與臨場處理方法
第三節 網球運動營養與恢復
第六章 網球運動競賽組織與裁判工作
**節 網球運動競賽組織
第二節 網球運動的主要競賽規則
附錄 專業詞匯中英文對照表
主要參考文獻
**節 網球運動的起源、沿革及奧運發展史
第二節 網球運動的特點
第三節 網球運動的發展態勢
第二章 網球運動基本技術及戰術
**節 網球運動的基本技術
第二節 網球運動的基本戰術
第三章 網球訓練快樂速成途徑與方法
**節 培養球感的練習方法
第二節 握拍、發球技術與接發球技術快樂速成途徑
第三節 正手、反手截擊技術快樂速成途徑
第四節 挑高球與放小球技術快樂速成途徑
第五節 底線抽球、反手削球及高壓球技術快樂速成途徑
第六節 攻防技戰術快樂速成途徑
第七節 網球專項身體素質訓練方法
第四章 網球運動綜合知識
**節 網球運動的價值
第二節 世界著名網球賽事
第三節 網球運動名人簡介
第四節 網壇家族的其他成員
第五節 網球運動欣賞
第五章 網球運動生理衛生與健康常識
**節 常見運動損傷
第二節 常見運動損傷預防措施與臨場處理方法
第三節 網球運動營養與恢復
第六章 網球運動競賽組織與裁判工作
**節 網球運動競賽組織
第二節 網球運動的主要競賽規則
附錄 專業詞匯中英文對照表
主要參考文獻
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