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懷孕40周胎兒發育大全(漢竹)

包郵 懷孕40周胎兒發育大全(漢竹)

作者:陳達書
出版社:江蘇科學技術出版社出版時間:2022-01-01
開本: 12開 頁數: 178
中 圖 價:¥25.3(6.4折) 定價  ¥39.8 登錄后可看到會員價
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懷孕40周胎兒發育大全(漢竹) 版權信息

  • ISBN:9787571320454
  • 條形碼:9787571320454 ; 978-7-5713-2045-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

懷孕40周胎兒發育大全(漢竹) 本書特色

編輯推薦: 這是一本寫給中國育齡夫婦的孕期百科全書,從產檢重點、孕期養護、飲食營養、胎教方法等孕媽媽*關心也*困惑的方面詳細闡釋,幫助孕媽媽安心經歷孕早期的不適、孕中期的平靜與欣喜,還有孕晚期的“甜蜜負擔”。 孕期基礎知識覆蓋全面,關鍵知識點重點推薦,穿插醫生著重提醒的部分,有主有次,版式立體活潑,保證孕媽媽看得懂,學得會,用得上。特有分階段超清胎兒四維彩超圖,搭配每月準爸爸的參與部分,一家三口提前享受美好的親子時光,讓孕媽媽幸福過孕期。

懷孕40周胎兒發育大全(漢竹) 內容簡介

懷孕是一段奇妙的旅程。當你發現有粒小小的“種子”正在自己的體內生長時,一種奇妙的、神奇的感覺會讓你怦然心動。 本書會告訴你,在這段旅程中,你可能會遇到孕早期的不適、孕中期的平靜與欣喜,還有孕晚期的“甜蜜負擔”;本書還會告訴你,在期待寶貝來臨時你需要做的準備:你要怎樣吃、怎樣做、怎樣調整……即使有什么問題,你也不要驚慌,本書會陪伴在你身旁,陪你一步步共同度過這段時光。

懷孕40周胎兒發育大全(漢竹) 目錄


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懷孕40周胎兒發育大全(漢竹) 節選

在線試讀: **章 孕 1 月 媽媽,我來啦 媽媽,我來啦!如果一切順利,這個月我就將正式“入住”你的腹中,并會在“小房子”里生根發芽。想到這些,我就高興,因為我跟你和爸爸一樣都萬分期待著我們之間的相見。在這個月,媽媽你可能一點兒感覺都沒有,但是隨著我的成長,你的身體會發生一系列變化。如果你出現疲乏、無力、嗜睡等癥狀,千萬不要亂吃藥,因為那可能是我來了的信號。 本月要點提醒 在孕 1 月,孕媽媽可能一點兒感覺都沒有,但本月是胎寶寶在體內扎根的時刻,孕媽媽不要參加劇烈的體育活動,不要隨便用藥,更不要輕易接受 X 射線檢查。 飲食與營養 多攝入蛋白質:胎兒的發育需要優質蛋白質的支持,所以孕媽媽要保證每天攝入 60~80 克蛋白質。 補充多種維生素:如維生素 A 可促進胎兒的正常生長發育;維生素 E 可促進胎寶寶的大腦發育,并預防流產等。當然,無論哪一種維生素都不能缺乏,維生素 D、維生素 C 與 B 族維生素等同樣需要適當補充。 孕期運動注意事項 不要過度勞累:現在科學觀點提倡的是孕期運動頻率和強度與孕前保持一致即可,但不要過度勞累,避免讓身體處在疲勞狀態。 可適當參加舒緩的運動:如果孕前沒有運動習慣的孕媽媽,孕期可以適當進行一些舒緩的運動,如瑜伽、散步等,可增強體質、有助生產。 生活保健 感冒了怎么辦:一旦患感冒等“小毛病”時不要驚慌,先不要自行吃藥治療,而應通過休息、飲食、發汗等方式治療;若患重感冒,可以去醫院。 不必刻意避免性生活:一般來講,懷孕初期是不用刻意避免性生活的,只有孕媽媽有出血、腹痛等先兆流產癥狀才需要禁止。 體重管理 不要大補:此時胎寶寶還很小,所需要的營養也并不多,不需要孕媽媽大補特補,只要保證飲食營養均衡、全面即可。 “一人吃兩人補”:胎寶寶所需的營養是有限的,孕媽媽吃太多食物反而會給自己和胎寶寶造成負擔。 孕期不適巧應對 胃腸不適:孕媽媽應少食多餐,可多吃些清淡的食物,以免引起胃腸不適。 出現尿頻需注意:一般來講,孕早期不會出現尿頻現象,如果有尿頻的癥狀出現并伴有其他癥狀,孕媽媽可去醫院咨詢醫生應該如何處理。 陰道流血:應注意出血量和顏色,若顏色極淡,痕跡也淺,有可能是受精卵著床引起的;若陰道出血并伴隨腹痛,*好及時到醫院檢查,因為這有可能是疾病引起的。

懷孕40周胎兒發育大全(漢竹) 作者簡介

作者簡介: 陳達書 無錫市婦幼保健院婦產科主治醫師 2018-2019年度“微博百萬粉絲醫療大V 陳達書醫生從事婦產科臨床、科研工作5年余,在產前診斷、產科常見病及急危重癥、生殖醫學專業領域工作,有豐富的臨床經驗。工作之余從事醫療自媒體推廣工作,著有醫學類科普百余篇。榮獲 “微博2018年度婦產科最受用戶信賴醫生” “微博2018年度十大最ju人氣醫生”等榮譽稱號。

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