篇 體育相關(guān)理論章 體育與健康概述節(jié)什么是體育節(jié)健康概述第三節(jié)體育運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系章《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試與評(píng)價(jià)節(jié)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)述節(jié)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》主要項(xiàng)目測(cè)試方法第三節(jié)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)篇實(shí)踐篇章籃球運(yùn)動(dòng)節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)介節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第三節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則章排球運(yùn)動(dòng)節(jié)排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第三節(jié)排球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié)排球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則第三章 足球運(yùn)動(dòng)節(jié)足球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)介節(jié)基本技術(shù)第三節(jié)基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 足球比賽規(guī)則第四章 乒乓球運(yùn)動(dòng)節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則第五章羽毛球運(yùn)動(dòng)節(jié)羽毛球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則第六章 健美操運(yùn)動(dòng)節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)健美操的基本技術(shù)動(dòng)作第三節(jié)┄健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試套路第四節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)主要競(jìng)賽規(guī)則第七章 民族舞蹈運(yùn)動(dòng)節(jié)鍋莊舞節(jié)東北秧歌第八章 瑜伽運(yùn)動(dòng)節(jié)瑜伽簡(jiǎn)介節(jié)瑜伽基本技術(shù)第九章跆拳道運(yùn)動(dòng)節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)跆拳道的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)第三節(jié)跆拳道基本競(jìng)賽規(guī)則第十章散打運(yùn)動(dòng)節(jié)散打運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)散打的基本技術(shù)第三篇常見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目章田徑運(yùn)動(dòng)節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第三節(jié)規(guī)則與場(chǎng)地章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)第三節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)第三章 跳繩運(yùn)動(dòng)節(jié) 跳繩運(yùn)動(dòng)概述節(jié) 跳繩技術(shù)第四章飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)節(jié)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介節(jié)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)第三節(jié)飛盤(pán)的比賽項(xiàng)目及玩法第五章形體健身節(jié)形體訓(xùn)練簡(jiǎn)介節(jié)形體姿態(tài)訓(xùn)練第四篇職業(yè)與體育章職業(yè)與體育教育節(jié)現(xiàn)代社會(huì)分工與現(xiàn)代人特征節(jié)體育與職業(yè)人的發(fā)展第三節(jié)高職體育教育的特征章坐姿類(lèi)職業(yè)的體能改善節(jié)坐姿類(lèi)職業(yè)生理負(fù)荷特點(diǎn)節(jié)坐姿類(lèi)職業(yè)體能鍛煉方法第三節(jié)坐姿類(lèi)職業(yè)疾病的與運(yùn)動(dòng)療法第三章站姿類(lèi)職業(yè)的體能改善節(jié) 站姿類(lèi)職業(yè)生理負(fù)荷特點(diǎn)節(jié)站姿類(lèi)職業(yè)體能鍛煉方法第三節(jié)站姿類(lèi)職業(yè)疾病的與運(yùn)動(dòng)療法第四章變姿類(lèi)職業(yè)的體能改善節(jié)變姿類(lèi)職業(yè)體能鍛煉方法節(jié)變姿類(lèi)職業(yè)疾病的與運(yùn)動(dòng)療法