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跟嫉妒說再見

包郵 跟嫉妒說再見

作者:蘇緹
出版社:西南師范大學出版社出版時間:2021-04-01
開本: 其他 頁數: 146
本類榜單:社會科學銷量榜
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跟嫉妒說再見 版權信息

  • ISBN:9787569706031
  • 條形碼:9787569706031 ; 978-7-5697-0603-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

跟嫉妒說再見 內容簡介

青少年階段,隨著個體自我獨立意識的發展,很容易出現嫉妒的負面心理現象。嫉妒心理會影響到青少年正常的人際交往、影響到他們個性發展。 本書立足于青少年成長中對嫉妒的困惑,采用圖文并茂的方式,分4章介紹了嫉妒產生的原因、嫉妒對青少年正常社會交往和學習的負面影響、如何將嫉妒轉化為向同伴學習的力量、如何在比較中獲得快樂的技巧和方法等內容。每個章節均由“心情故事”“心理小百科”“故事小貼士”“名言堂”構成,以一個個短小且富有代表性的故事為開篇,讓青少年在了解嫉妒的同時再穿插科學性的分析,并給予正確的引導。

跟嫉妒說再見 目錄

**章 嫉妒面面觀
**節 嫉妒,是什么滋味
第二節 嫉妒,我有你也有
第三節 嫉妒,就像放大鏡
第四節 嫉妒,會傷害他人,也會傷害自己
第五節 嫉妒,可不可以設有你

第二章 嫉妒,讓我認識你
**節 嫉妒的人
第二節 嫉妒的原因
第三節 嫉妒的結果
第四節 嫉妒的種類

第三章 嫉妒,我應怎么面對你
**節 嫉妒是毒藥——理性認識嫉妒
第二節 嫉妒無罪
第三節 拿掉嫉妒的放大鏡——不要盲目羨慕
第四節 快樂是嫉妒的良藥
第五節 少鉆“牛角尖”
第六節 他人嫉妒我——-笑置之

第四章 涅槃重生
**節 自己也有閃光點
第二節 “好好”嫉妒,自我成長
第三節 我想要什么
第四節 行動起來
第五節 結語:嫉妒,再見
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