知足常樂-足部健康100問 作者簡介

推薦語（一）
老年人的健康是健康中國的一大短板。慢性病導致的死亡人數占總死亡人數的 88%，而足部健康則是老年人健康的短板。據《 2018中國老年人出行與足部健康調研報告》顯示，我國 89%的老年人都存在不同程度的足部疾病。根據木桶效應，我們要想實現健康中國的戰略，必須補足短板，更加關注老年人的健康，尤其是老年人的足部健康。
近些年，國民的整體健康狀況和健康意識都有很大的提升，但是，足部健康卻沒有受到應有的重視。為此，我們首先自己要有足部健康意識，重視足部的變化，預防足部疾病的發生。本書不僅針對老年人，也面向青壯年群體。關注足部健康一定要把預防關口前移，治未病從腳下做起。
只有意識還不夠，真正的健康需要切實的知識來支撐。目前，社會上關于足部健康的科普書籍很少，《知足常樂——足部健康 100問》恰好彌補了這方面的不足。本書由 18位權威專家共同撰寫，從知腳、護腳、養腳、足病康復四個方面給國人的足部健康提供指導，向公眾普及醫學知識。這不僅是醫生的社會責任，也是促進醫患之間互信與和諧的重要手段。
推薦語（一）
老年人的健康是健康中國的一大短板。慢性病導致的死亡人數占總死亡人數的 88%，而足部健康則是老年人健康的短板。據《 2018中國老年人出行與足部健康調研報告》顯示，我國 89%的老年人都存在不同程度的足部疾病。根據木桶效應，我們要想實現健康中國的戰略，必須補足短板，更加關注老年人的健康，尤其是老年人的足部健康。
近些年，國民的整體健康狀況和健康意識都有很大的提升，但是，足部健康卻沒有受到應有的重視。為此，我們首先自己要有足部健康意識，重視足部的變化，預防足部疾病的發生。本書不僅針對老年人，也面向青壯年群體。關注足部健康一定要把預防關口前移，治未病從腳下做起。
只有意識還不夠，真正的健康需要切實的知識來支撐。目前，社會上關于足部健康的科普書籍很少，《知足常樂——足部健康 100問》恰好彌補了這方面的不足。本書由 18位權威專家共同撰寫，從知腳、護腳、養腳、足病康復四個方面給國人的足部健康提供指導，向公眾普及醫學知識。這不僅是醫生的社會責任，也是促進醫患之間互信與和諧的重要手段。


原國家衛生部副部長中華預防醫學會會長
中國工程院院士 王隴德
《健康中國“2030”規劃綱要》專家組組長
健康中國行動推進委員會專家咨詢委員會主任委員


推薦語（二）
人老了，最怕兩點：一怕腦袋癡呆，二怕腿腳不行。這兩點沒了，就再沒有什么生活質量了。徐霞客是著名的旅行家，他走遍全國， 53歲那年在云南旅行時突發腳病，一生事業就到此為止。
我 20多歲開始當記者，走遍了大江南北，這雙腳跟我吃了不少苦。這些年，感覺腳部也逐漸出現了問題，腳痛、腳酸、腳麻。我想是該好好回報一下自己的腳了，可是，關于足部健康的權威圖書很少，一些專業的醫學書籍又太深奧。老年人腳部問題比較多，但對腳部的了解卻幾乎為零，這樣很危險。一旦腳出了問題，整個身體素質和心理狀態都會下降。
現在有了《知足常樂——足部健康 100問》這本書，很適合普通老百姓讀，看得懂、用得明白，常見的腳病在這里基本都能找到答案。目前，我國老齡化的進程在不斷加快，每年以一千多萬人的速度在增長，而且人均預期壽命也在提高，人越來越長壽，腳卻沒有越來越健康，這種病態長壽不是我們想要的。要健康長壽，先要多了解健康知識；要了解健康知識，就請先從腳下開始。
愿這本書伴隨我們穩健、歡樂的腳步走得更遠。


人民日報社原副總編輯、著名作家　　 梁衡