包郵大學(xué)體育與健康立體化教程

作者：朱大清,何忠

出版社：北京體育大學(xué)出版社出版時(shí)間：2018-10-01

頁(yè)數(shù)： 318

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡(jiǎn)介

大學(xué)體育與健康立體化教程版權(quán)信息

ISBN：9787564430559
條形碼：9787564430559 ; 978-7-5644-3055-9
裝幀：暫無(wú)
冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
重量：暫無(wú)
所屬分類：
體育/運(yùn)動(dòng)
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體育理論與教學(xué)

大學(xué)體育與健康立體化教程內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書內(nèi)容分為基礎(chǔ)理論篇、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇和生存技能篇三個(gè)部分?；A(chǔ)理論篇從健康觀、大學(xué)體育、體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)損傷與防護(hù)等方面闡述；運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇介紹了田徑、球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；生存技能篇?jiǎng)t從游泳、定向越野、攀巖、拓展訓(xùn)練、野外生存和逃生避險(xiǎn)入手，力圖提升學(xué)生的生存技能。

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