序言 “家務”是什么？ 4 “家務”之于我 6 “家務”與“收納”息息相關 8 **章 本多家的“家務” 本多家的家務方法 12 本多家的家務清單 14 本多家的生活動線 15 A 客廳 16 B 壁櫥 18 C 廚房 20 D 廚房的開放式擱架 22 E 洗衣房/F 玄關/G 鞋柜 23 日日進步的懶人家務法 24 打掃用具立刻能用的“開放式收納” 26 “掛起來”，方便整理 28 偷懶型·簡單打掃 30 碎布隨用術 31 “偶爾為之”的特別打掃 32 保持用水周邊清潔的方法 34 夜間洗衣，使早晨輕輕松松 36 短時家務的關鍵！循環順暢的廚房 38 只使用“勞模”用具 40 確保操作空間 41 廚房雖小，亦見真章 42 如果有中意的市售品 44 下廚預備工作，為自開爐灶進行“儲蓄” 45 食材吃光光的冰箱收納法 46 垃圾箱，容量與收納場所*關鍵 48 容易散亂的物品，容易堆積的物品 50 每天穿的衣服放在易于取出的位置 52 在住所里就應該穿家居服 53 以容易搭配的“心愛衣物”為基礎 54 季節換裝時間正是處理的機會 55 給家人亂放的物品做一個窩 56 萬能工作臺=始終保持整潔的桌子 57 各種紙質垃圾處理法 58 難分類的物品歸到一起 60 為有序生活而進行的信息整理法 62 目的地要用到的信息，全部記在手賬里 64 紙質物品的分類與保管 66 記下全部的衣服行頭 68 好好做旅行計劃 69 如何高效利用有限的時間 70 在咖啡館中處理事務性工作 72 “先發制人”，提高效率 73 靈活利用網店 74 簡單禮品選擇基本經典款 75 第二章 參觀方便打理家務的“房子” 安排得井井有條的房子 78 方便家人活動的房子 86 方便穿衣更衣的房子 92 廚房方便做菜的房子 96 小空間也能順暢生活的房子 100 拜訪處聽說的愛用物品推薦 106 第三章 輕松打理家務的“房屋建造法” 我參與設計的房屋 110 對談 家務動線好的房子是什么樣的？ 建筑師·伊藤裕子女士 118 專欄 1 晨間習慣·晚間習慣 76 專欄 2 好在意！消耗品的替換頻率 108 書末福利> 本多家的家務愛用品 122 后記 130 出版后記 131