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現代教練員科學訓練理論與實踐

包郵 現代教練員科學訓練理論與實踐

出版社:人民體育出版社出版時間:2018-01-01
開本: 16開 頁數: 481
本類榜單:體育/運動銷量榜
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現代教練員科學訓練理論與實踐 版權信息

現代教練員科學訓練理論與實踐 內容簡介

本書分12章論述了體育教練員進行科學訓練的理論與實踐,包括教練員職業素養與管理、運動訓練基礎概論、運動訓練計劃制定與實施、體能訓練理論與手段、心理訓練與心理調節、青少年運動員選材、運動訓練的生理生化監控、運動傷病防治、運動損傷康復與預防的功能鍛煉、運動膳食與營養調控、興奮劑風險與防范、程序化競技參賽設計與實踐。

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