WEEK 1 生活1 Day 1 只工作不玩耍 Day 2 我的**支樂隊 Day 3 為未來做準備 Day 4 蔬菜偏好 Day 5 每天運動 WEEK 2 生活2 Day 6 從愛好到專業 Day 7 管理你的時間 Day 8 打招呼是很重要的 Day 9 真正的朋友 Day 10 我的哥哥 WEEK 3 生活中的創新 Day 11 一個本地的英雄 Day 12 情書 Day 13 誰發明了微積分 Day 14 創意來自哪里 Day 15 新思路 WEEK 4 英雄傳記 Day 16 文字創作者 Day 17 貝多芬 Day 18 尼爾·阿姆斯特朗 Day 19 圣女貞德 Day 20 我的英雄 WEEK 5 歷史 0ay 21 西紅柿的歷史 Day 22 意大利面的歷史 Day 23 古往今來的棒球 Day 24 信用卡 Day 25 東京塔 WEEK 6 頭腦 Day 26 管理我們的記憶 Day 27 相信自己 Day 28 給予稱贊 Day 29 通過寫日記來學習 Day 30 毫不猶豫地幫忙 WEEK 7 科學·太空 Day 31 令人驚嘆的古代科技 Day 32 美國先進的科學研究 Day 33 美麗的火星 Day 34 國際空間站 Day 35 怎樣寫一篇研究論文 WEEK 8 科技 Day 36 史蒂夫·喬布斯 Day 37 信息的秘密收集 Day 38 集裝箱貨運的影響 Day 39 Facebook的根源 Day 40 手機禮儀 WEEK 9 環境問題 Day 41 紅色名單 Day 42 消失的島嶼 Day 43 核能的危險性 Day 44 空氣污染 Day 45 保護環境 WEEK 10 對社會的貢獻 Day 46 給求職者的建議 Day 47 一個疑難問題的聰明解決方法 Day 48 時尚是壓力 Day 49 老齡化社會 Day 50 撿起你的垃圾 WEEK 11 教育 Day 51 合作：取得勝利的一種方法 Day 52 對你而言*好的學習環境 Day 53 學習 Day 54 選擇大學專業 Day 55 學校的重要性 WEEK 12 國際問題 Day 56 新西蘭的無核區 Day 57 我們這個時代的和平 Day 58 安吉麗娜·朱莉 Day 59 戰爭和難民 Day 60 食物短缺 索引