**部分 高血壓基本常識 1．人體血壓是如何形成的？ / 2 2．人體正常血壓是多少？ / 6 3．什么是臨界高血壓？臨界高血壓需要治療嗎？ / 9 4．什么是原發性高血壓？ / 12 5．什么是繼發性高血壓？ / 15 6．原發性高血壓與繼發性高血壓如何區別？ / 18 7．什么是頑固性高血壓？ / 21 8．什么樣的人群容易得高血壓？ / 24 9．什么是高血壓危象？ / 29 10．引起高血壓的原因有哪些？ / 31 11．老年高血壓有什么特點？ / 34 12．高血壓的危險分層是怎么回事？ / 37 13．高血壓對人體有什么危害？ / 40 14．血壓是不是越低越好呢？ / 44 15．為什么部分高血壓患者會臉紅？ / 46 16．不同時間測得的血壓為什么會不同？ / 48 17．血壓波動大有什么危害？應如何預防？ / 53 18．避孕藥會導致血壓升高嗎？ / 58 19．高血壓患者可以懷孕嗎？ / 60 20．“白大衣高血壓”是怎么回事？需要治療嗎？ / 62 21．隱匿性高血壓是怎么回事？需要治療嗎？ / 65 22．什么是H型高血壓？同型半胱氨酸是什么？ / 67 23．“全國高血壓日”是哪天？ / 69 24．與血壓相關的醫學術語有哪些？ / 70 第二部分 高血壓的檢查與診斷 1．如何診斷原發性高血壓？ / 74 2．頭痛、頭暈一定是高血壓嗎？ / 76 3．高血壓有哪些癥狀？ / 78 4．高血壓患者需要做哪些檢查？ / 81 5． 高血壓患者為什么要抽血做生化及高血壓五項檢查？ / 84 6． 高血壓患者為什么要抽血做內分泌方面和激素水平檢查？ / 86 7．高血壓患者為什么要做心電圖、超聲心動圖？ / 87 8．高血壓患者為什么要做胸部X線檢查？ / 89 9．高血壓患者為什么要做腎動脈彩超？ / 90 10．高血壓患者為什么要做24小時動態血壓檢查？ / 92 11．高血壓患者為什么要重視家庭血壓自測？ / 95 12．高血壓患者如何在家正確測量血壓？ / 97 13．左右手臂測血壓有什么差別嗎？ / 99 14．電子血壓計和水銀血壓計哪個更好？ / 102 第三部分 高血壓的治療 1．血壓升高了，一定要吃降壓藥嗎？ / 106 2． 降壓藥應該怎么服用？服用多久？漏服了怎么辦？ / 107 3．血壓高，自己買點兒藥吃行不行？ / 110 4．高血壓常用的治療方案是怎樣的？ / 111 5．常用降壓藥有哪些？降壓藥是不是越貴越好？ / 112 6．單片復方制劑降壓好嗎？ / 115 7．高血壓可以根治嗎？ / 116 8．血壓不高了，是否還要服用降壓藥？ / 118 9． 高血壓患者血壓降至正常了，反而感覺不舒服是怎么回事？ / 119 10．無癥狀性高血壓需要服藥嗎？ / 121 11．利尿藥有什么不良反應？ / 122 12．鈣通道阻滯藥有什么不良反應？ / 124 13．β受體阻滯劑有什么不良反應？ / 126 14．血管緊張素轉化酶抑制藥有什么不良反應？ / 129 15．血管緊張素受體拮抗藥有什么不良反應？ / 131 16．為什么降壓治療主張“早達標”？ / 133 17．患了高血壓，是不是降壓越快越好？ / 135 18．遵醫囑服藥血壓仍控制不好是怎么回事？ / 137 19．高血壓患者都要服用阿司匹林嗎？ / 139 20．高血壓患者需要降脂治療嗎？ / 141 21．中醫治療高血壓有哪些優勢？ / 143 22．中醫有哪些外治法可以協同降壓？ / 145 23．血壓突然升高了，怎么辦？ / 148 24．舒張壓高，怎么辦？ / 150 25．脈壓差特別大怎么辦？對人體有什么影響？ / 151 26．高血壓合并糖尿病如何降壓？ / 153 27．高血壓合并腎病如何降壓？ / 155 28．高血壓合并腦卒中如何降壓？ / 157 29．高血壓合并冠心病如何降壓？ / 159 30．妊娠高血壓綜合征如何治療？ / 161 31．兒童高血壓如何治療？ / 164 32．高血壓患者可以只服用中藥來控制血壓嗎？ / 166 33．哪些高血壓患者需要手術治療？ / 168 第四部分 高血壓的康復與保健 1．高血壓患者如何運動？ / 172 2．高血壓患者如何飲食？ / 175 3．睡眠對高血壓有何影響？ / 178 4．高血壓患者需要戒煙嗎？ / 181 5．高血壓患者可以喝酒嗎？ / 183 6． 是否可以只靠控制飲食和適當運動降壓，不用降壓藥或者停服降壓藥？ / 185 7．肥胖與高血壓有關嗎？ / 187 8．鹽與高血壓有關嗎？ / 189 9．茶葉能代替降壓藥物嗎？ / 191 10．高血壓患者吃哪些蔬菜有助于降壓？ / 193 11．高血壓患者吃哪些水果有助于降壓？ / 196 12．高血壓患者飲什么湯有助于降壓？ / 200 13．哪些中藥煲粥有助于降壓？ / 203 14．老年高血壓患者降壓應注意哪些問題？ / 207 15．女性更年期血壓升高如何調養？ / 209 16．高血壓患者如何根據季節不同進行調護？ / 211 17．高血壓患者能獻血嗎？ / 213 18．高血壓患者可以泡溫泉嗎？ / 214 19．高血壓會遺傳嗎？ / 216 20．浴足可以幫助降壓嗎？ / 217 21．針灸可以幫助降壓嗎？ / 219 22．耳穴壓豆可以幫助降壓嗎？ / 221 23．藥枕可以幫助降壓嗎？ / 223 24．高血壓患者如何預防中風？ / 225 25．高血壓患者如何預防心肌梗死？ / 228