第 1 章　男人來自火星，女人來自金星 男女生而不同　|　003 男女差異概覽　|　004 美好的愿望遠遠不夠　|　006 第 2 章　“問題專家”和“改造達人” 火星人的世界　|　011 金星人的世界　|　013 女人，別再給他提建議了　|　015 男人，要學會聆聽　|　017 “問題專家”與“改造達人”未必不可取　|　020 當女人抗拒男人提供的解決辦法時　|　021 當男人抵制“改造達人”時　|　023 第 3 章　男人躲進“洞穴”，女人滔滔不絕 應對壓力，各有奇招　|　029 他躲到“洞穴”里減壓　|　031 女人如何看待他們的“洞穴”　|　032 她通過傾訴來減壓　|　035 女人想傾訴時，男人應怎么做　|　036 火星人與金星人怎樣和睦相處　|　039 第 4 章　激勵你的愛人 當男人愛上女人　|　046 當女人愛上男人　|　049 劃清界線并嚴格遵守　|　053 接受對方的付出　|　057 男人，要學會給予　|　061 第 5 章　不同的星球，不同的語言 表達情感VS傳遞信息　|　067 當金星人開始說話　|　069 當火星人沉默不語時　|　074 火星人終于開金口了　|　079 男人躲進“洞穴”，女人怎么辦　|　082 如何向火星人表達支持　|　086 做出小小的改變　|　093 如何向金星人表達支持　|　095 避免責備，有效溝通　|　096 第 6 章　男人如同橡皮筋 每個女人都應該知道的秘密　|　105 與男人談話的時機　|　112 怎樣讓男人開口　|　113 男人不愿說話時　|　116 如果男人從不逃離　|　119 阻礙“親密周期”的行為　|　122 男人的過去如何影響“親密周期”　|　124 明智的男人和機靈的女人　|　126 第 7 章　女人就像波浪線 男人對于“波浪”的反應　|　131 永無休止的爭吵　|　134 理解女人的需要　|　136 當“深井”中的女人缺乏安全感時　|　139 當她身陷“深井”，而他藏身“洞穴”　|　141 理解能夠消弭沖突　|　145 金錢帶來的困擾　|　150 情緒，才是關鍵！　|　152 第 8 章　探尋彼此迥異的情感需求 十二種愛的需求　|　157 身披閃亮鎧甲的騎士　|　162 你無形中趕走了你的伴侶　|　164 當愛情枯萎時　|　166 學會心平氣和地傾聽　|　168 賦予男人力量的藝術　|　170 第 9 章　如何避免爭吵 我們爭吵時會發(fā)生什么事　|　177 為何爭吵會帶來傷害　|　178 四種避免爭吵傷害的方法　|　179 我們?yōu)楹螤幊场　183 剖析爭吵　|　187 如何表達不同意見而又避免爭吵　|　195 深入剖析爭吵的本質　|　196 艱難時刻，更要互相支持　|　203 用愛溝通，避免爭吵　|　204 第 10 章　如何在異性心目中贏得高分 小事情，大不同　|　211 男人贏得高分的101種方法　|　212 小事情的魔力　|　217 調整精力與注意力的投向　|　219 女人的打分　|　221 治愈“怨恨流感癥”　|　222 為何男人付出更少　|　224 男人如何打分　|　232 男人為何會自我防衛(wèi)　|　238 第 11 章　如何溝通負面情緒 如何訓練“情書”技巧　|　243 **步：寫一封“情書”　|　244 第二步：寫一封回信　|　254 第三步：與伴侶分享“情書”和回信　|　259 讓分享“情書”變得安全可靠　|　261 迷你型“情書”　|　262 何時寫“情書”　|　264 為何我們需要寫“情書”　|　265 說出事實的真相　|　269 治療負面情緒帶來的創(chuàng)傷　|　272 自助的奧秘　|　275 第 12 章　請求支持的藝術 女人從不主動請求　|　282 **步：恰當?shù)卣埱笠呀?jīng)得到的支持　|　284 第二步：練習請求對方給予更多支持　|　298 第三步：練習“強勢請求”　|　302 男人為何如此敏感　|　309 第 13 章　讓愛的魔力永存 90/10原則　|　315 痛苦背后不為人知的原因　|　318 “情感反應遲緩”現(xiàn)象　|　320 健康者也需要心理咨詢　|　322 愛的季節(jié)性　|　323 開啟情感生活的全新篇章　|　325