社會(huì)生活篇 一、在家里 1. 用火時(shí) / 10 2. 用電時(shí) / 13 3. 使用燃?xì)鈺r(shí) / 15 4. 看電視時(shí) / 17 5. 吹電風(fēng)扇時(shí) / 19 6. 使用微波爐時(shí) / 20 7. 乘坐電梯時(shí) / 22 8. 吃東西時(shí) / 24 9. 喝水時(shí) / 25 10. 服藥時(shí) / 27 11. 吃魚(yú)時(shí) / 29 12. 吃火鍋時(shí) / 31 13. 燃放煙花爆竹時(shí) / 32 14. 養(yǎng)護(hù)植物時(shí) / 34 15. 陌生人敲門時(shí) / 36 16. 陌生人來(lái)電話時(shí) / 37 17. 在浴室洗澡時(shí) / 39 18. 在陽(yáng)臺(tái)上時(shí) / 40 19. 接觸貓、狗時(shí) / 42 20. 喂養(yǎng)烏龜或與烏龜玩耍時(shí) / 44 21. 使用殺蟲(chóng)劑時(shí) / 45 22. 使用蚊香時(shí) / 46 23. 食物嗆入氣管時(shí) / 48 24. 異物進(jìn)入眼睛時(shí) / 50 25. 異物進(jìn)入耳朵時(shí) / 52 26. 鼻子出血時(shí) / 54 27. 異物扎進(jìn)身體時(shí) / 56 28. 被燙傷時(shí) / 58 二、在學(xué)校里 1. 在教室時(shí) / 60 2. 課間活動(dòng)時(shí) / 62 3. 擦黑板時(shí) / 64 4. 擦玻璃時(shí) / 65 5. 使用文具時(shí) / 66 6. 上體育課時(shí) / 68 7. 參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí) / 70 8. 上美術(shù)課時(shí) / 71 9. 上實(shí)驗(yàn)課時(shí) / 72 10. 上音樂(lè)課時(shí) / 74 11. 吃東西時(shí) / 75 12. 身體不舒服時(shí) / 76 13. 冬季取暖時(shí) / 77 14. 同學(xué)得了傳染病時(shí) / 79 15. 和同學(xué)發(fā)生糾紛時(shí) / 80 16. 交朋友時(shí) / 81 17. 和異性交往時(shí) / 82 18. 遭遇性騷擾時(shí) / 84 19. 遭遇校園暴力時(shí) / 86 三、在公園（動(dòng)物園）里 1. 玩游樂(lè)項(xiàng)目時(shí) / 88 2. 觀賞動(dòng)物時(shí) / 90 3. 劃船或乘船時(shí) / 91 4. 過(guò)橋時(shí) / 92 5. 蕩秋千時(shí) / 93 四、在商場(chǎng)里 1. 乘坐自動(dòng)扶梯時(shí) / 94 2. 乘坐觀光電梯時(shí) / 96 3. 通過(guò)旋轉(zhuǎn)門時(shí) / 97 4. 在商場(chǎng)走散時(shí) / 98 5. 逛超市時(shí) / 99 五、在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上 1. 游泳時(shí) / 102 2. 跳繩時(shí) / 104 3. 溜冰時(shí) / 105 4. 玩輪滑時(shí) / 107 5. 打籃球時(shí) / 109 6. 踢足球時(shí) / 111 7. 放風(fēng)箏時(shí) / 112 六、在路上 1. 行走時(shí) / 114 2. 過(guò)馬路時(shí) / 116 3. 過(guò)鐵路岔道口時(shí) / 118 4. 遇到精神異常者時(shí) / 119 5. 被人跟蹤或搶劫時(shí) / 120 6. 遭遇綁架時(shí) / 122 七、在公交設(shè)施上 1. 騎自行車時(shí) / 124 2. 乘地鐵時(shí) / 126 3. 乘火車時(shí) / 128 4. 乘公交車時(shí) / 130 5. 乘出租車時(shí) / 132 6. 乘飛機(jī)時(shí) / 134 7. 乘輪船或游艇時(shí) / 136 8. 乘纜車時(shí) / 138 八、在野外 1. 參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí) / 140 2. 郊游、野營(yíng)活動(dòng)時(shí) / 141 3. 登山時(shí) / 142 4. 在海灘上玩耍時(shí) / 144 5. 野餐時(shí) / 145 6. 食物中毒時(shí) / 147 7. 中暑時(shí) / 149 8. 迷路時(shí) / 151 9. 被蚊蟲(chóng)叮咬時(shí) / 153 10. 遭遇毒蛇時(shí) / 155 11. 遭遇毒蜂時(shí) / 157 12. 被小草劃傷時(shí) / 159 13. 被水草纏身時(shí) / 160 14. 溺水時(shí) / 161 15. 身陷沼澤時(shí) / 163 九、在網(wǎng)絡(luò)上 1. 使用電腦時(shí) / 164 2. 玩電腦游戲時(shí) / 165 3. 網(wǎng)上聊天時(shí) / 167 4. 被陌生網(wǎng)友約見(jiàn)時(shí) / 168 5. 使用QQ時(shí) / 169 6. 設(shè)置密碼時(shí) / 171 7. 遭遇色情網(wǎng)站時(shí) / 172 8. 接收郵件時(shí) / 173 9. 下載軟件時(shí) / 174 10. 離開(kāi)電腦時(shí) / 175 自然災(zāi)害篇 1. 地震 / 178 2. 海嘯 / 182 3. 洪水 / 185 4. 泥石流 / 187 5. 臺(tái)風(fēng) / 189 6. 沙塵暴 / 192 7. 雷電 / 194 8. 雪災(zāi) / 197 9. 冰雹 / 199 10. 大霧 / 201 心理安全篇 1. 我好煩一天到晚都在上學(xué)、做作業(yè)，怎么辦？ / 206 2. 我現(xiàn)在想學(xué)習(xí)了，還能跟上嗎？ / 206 3. 我上課發(fā)言總是很緊張，聲音還發(fā)顫，怎么辦？ / 207 4. 我一遇到挫折就感覺(jué)世界末日要到了，怎樣才能像別人那樣堅(jiān)強(qiáng)呢？ / 207 5. 我也很努力，可成績(jī)就是上不去，怎么辦？ / 208 6. 我不想再抽煙、喝酒、打架……可又怕朋友說(shuō)我不講義氣，怎么辦？ / 209 7. 怎樣才有好人緣，才不被人討厭呢？ / 209 8. 我跟好朋友吵架了，用什么方法和好呢？ / 210 9. 好朋友誤解我了，我很委屈、很難過(guò)，怎么辦？ / 211 10. 我在暗戀我們班一個(gè)女生，我能跟她表白嗎？ / 211 11. 有的男生想要接觸我的身體，我要怎么做才好？ / 212 12. 老師私下里總對(duì)我做些親昵的動(dòng)作，我討厭這樣，怎么辦？ / 212 13. 她什么都比我強(qiáng)，我很嫉妒，怎么辦？ / 213 14. 小孩一定要聽(tīng)大人的話嗎，他們就都對(duì)嗎？ / 213 15. 我一玩電腦游戲就上癮，怎么才能控制住自己呢？ / 214 16. 我的理想跟父母希望的不一樣，怎么辦？ / 215 17. 如果爸爸媽媽離婚，他們還會(huì)愛(ài)我嗎？ / 215 18. 爸爸既懶惰又對(duì)媽媽不好，甚至還動(dòng)手打媽媽，我討厭他，怎么辦？ / 216 19. 別的同學(xué)什么都有，我卻什么也買不起，好想家里有很多錢，怎么辦？ / 216 20. 爸爸又結(jié)婚了，我討厭新媽媽和小弟弟，也討厭爸爸，怎么辦？ / 217 附錄 遇險(xiǎn)求救方法 / 220