引言
**章 “低碳”是一種生活態(tài)度
**節(jié) 步行好處多
第二節(jié) 多走樓梯，少搭電梯
第三節(jié) 別忽略了自行車
第四節(jié) 盡量選擇公共交通工具
第五節(jié) 低碳駕駛，減少污染
第六節(jié) 為碳買單，認養(yǎng)綠樹
第七節(jié) 低碳辦公初體驗

第二章 節(jié)約刻不容緩浪費亟待解決
**節(jié) 一水多用
第二節(jié) 器皿盛水你做到了嗎
第三節(jié) 人人使用節(jié)能燈
第四節(jié) 太陽能路燈點亮街景
第五節(jié) 26℃生活
第六節(jié) “減卡救樹”
第七節(jié) 節(jié)糧新時尚
第八節(jié) 選用大瓶、大包裝

第三章 生活新主張綠色全方位
**節(jié) 盡量使用自然光
第二節(jié) 多通風(fēng)、常開窗
第三節(jié) 選用綠色設(shè)計
第四節(jié) 選用綠色家具
第五節(jié) 選用保溫的外墻
第六節(jié) 安裝節(jié)能門窗
第七節(jié) 地?zé)峁┡锰幎?br>第八節(jié) 讓輻射遠離生活
第九節(jié) 無噪聲干擾的生活
第十節(jié) 社區(qū)健身器材也健身

第四章 簡簡單單生活實實在在環(huán)保
**節(jié) 拒用珍貴野生動物制品
第二節(jié) 拒食野生動物
第三節(jié) 不制作、不購買動植物標本
第四節(jié) 不買珍稀木材用具
第五節(jié) 自制飲料
第六節(jié) 拒絕過分包裝
第七節(jié) 使用再生紙
第八節(jié) 做一個綠色消費者

第五章 支持科技踐行環(huán)保
**節(jié) 選購綠色食品
第二節(jié) 選購綠色服裝
第三節(jié) 講求環(huán)保洗衣
第四節(jié) 使用節(jié)水龍頭
第五節(jié) 使用節(jié)水馬桶
第六節(jié) 使用節(jié)水淋浴
第七節(jié) 使用環(huán)保冰箱
第八節(jié) 使用節(jié)能空調(diào)
第九節(jié) 垃圾科學(xué)處理
第十節(jié) 污水科學(xué)處理

第六章 循環(huán)利用 減少浪費和污染
**節(jié) 加入“筷樂一族”
第二節(jié) 自備餐盒
第三節(jié) 背起環(huán)保包
第四節(jié) 手帕重返掌心
第五節(jié) 拒絕一次性用品
第六節(jié) 舊物改造
第七節(jié) 舊物捐贈
第八節(jié) 教科書循環(huán)使用
第九節(jié) 以物易物

第七章 親近自然健康生活
**節(jié) 做個業(yè)余的菜農(nóng)
第二節(jié) 拒買反季節(jié)果蔬
第三節(jié) 用綠色植物來裝點室內(nèi)
第四節(jié) 提倡觀鳥，反對關(guān)鳥
第五節(jié) 健康的“慢生活”
第六節(jié) 每天多“覽”些綠色
第七節(jié) 綠色旅游
結(jié)束語