第1章 第1個月
【喂養和照料】
母乳喂養的好處
早開奶、勤哺乳
喂奶姿勢
補充魚肝油
吐奶
給寶寶拍嗝
給寶寶洗澡、洗頭
清洗小屁屁
護理臍帶
穿脫衣服
安全地抱寶寶
哭鬧時的安撫
身長、體重、頭圍的測量
【疾病防護】
尿布疹
濕疹的護理
【防范意外傷害】
床上不能放的東西
趴睡的危險
【心智啟蒙】
懷著愛意抱寶寶
及時回應寶寶的哭聲
和新生寶寶做游戲
【家庭生活】
新媽媽要盡快學會的技巧
新爸爸支持母乳喂養

第2章 第2個月
【喂養和照料】
讓奶水充足
清理小鼻子
給寶寶做撫觸
繪制生長發育曲線
觀察大小便
【疾病防護】
腸絞痛
安全接種疫苗
【防范意外傷害】
寶寶衣物的安全
讓寶寶安全睡覺
【心智啟蒙】
給寶寶讀書
多和寶寶“聊天”
應對吃手
第2個月寶寶的游戲
【家庭生活】
爸爸可以做的事

第3章 第3個月
【喂養和照料】
監測寶寶的生長發育
媽媽開奶食譜
清新空氣浴
溫暖日光浴
快樂水浴
應對蚊蟲叮咬
培養生活規律
【疾病防護】
觀察囟門異常
【防范意外傷害】
避免大力搖晃
【心智啟蒙】
面對面地逗寶寶
幫助寶寶學翻身
第3個月寶寶的游戲

第4章 第4個月
【喂養和照料】
長牙寶寶的護理
適宜的睡眠環境
穿衣的多和少
【疾病防護】
正確測體溫
【防范意外傷害：
預防墜床
防止異物窒息
【心智啟蒙】
帶寶寶“巡游”四周
讓寶寶把玩東西
回應寶寶的發聲
第4個月寶寶的游戲

第5章 第5個月
【喂養和照料】
混合喂養和人工喂養
寶寶*需要保暖的部位
睡前的“儀式”
把尿
【疾病防護】
疝氣
【防范意外傷害】
安全洗澡
給寶寶安全的玩具
【心智啟蒙】
適合寶寶的音樂
第5個月寶寶的游戲

第6章 第6個月
【喂養和照料】
輔食添加的時間
長牙的時間和川頁序
緩解長牙不適
應對流口水
讓寶寶自己入睡
【疾病防護】
發燒
【防范意外傷害】
不能玩的危險游戲
避免食物導致的窒息
【心智啟蒙】
面對寶寶認生
給寶寶準備圖書
第6個月寶寶的游戲

附錄
哺乳媽媽每日飲食安排
0～5歲男孩身長（高）發育曲線圖
0～5歲女孩身長（高）發育曲線圖
0～5歲男孩體重發育曲線圖
0～5歲女孩體重發育曲線圖
0～6個月男孩身長、體重發育表
0～6個月女孩身長、體重發育表
寶寶視力發育進程
寶寶大動作發展順序
寶寶精細動作發展順序
寶寶語言發展時間表
寶寶免疫接種時間表