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按按揉揉少吃藥:圖解按摩治百病 版權信息
- ISBN：9787533770716
- 條形碼：9787533770716 ; 978-7-5337-7071-6
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
按按揉揉少吃藥:圖解按摩治百病 本書特色
現代社會的生活節奏較快，生活壓力較大，很多 人的身體都處在一種亞健康狀態。越來越多的人開始 關注按摩療法，通過按摩療法來強身健體、緩解壓力 。
謝文英編*的《按按揉揉少吃藥——圖解按摩治 百病》介紹了中醫按摩的相關知識，詳細講解了常用 經穴的按摩手法和常見病癥的按摩方法，同時配有大 量圖片，即使是沒有任何按摩基礎的人，也可以一看 就懂、一學就會，是廣大讀者不可缺少的健康書。
按按揉揉少吃藥:圖解按摩治百病 內容簡介
本書針對百余種常見病及生活中常見的急性突發性疾病，介紹了行之有效的按摩方法。本書融知識性、實用性為一體，便于讀者快速選擇與學習自己所需的按摩治療方法，適用于各個文化階層的廣大讀者，特別是中老年讀者閱讀和學習。
按按揉揉少吃藥:圖解按摩治百病 目錄
**章 認識按摩，先了解再保健按摩的原理及功效按摩治病的禁忌證常見的按摩手法按摩前的準備工作人體經絡與病癥如何選取穴位中醫按摩選穴原則、配穴的方法按摩常用穴位及其功效按摩的注意事項
第二章 擺脫病痛，自我按摩效果好頭面部保健自我按摩眼部保健自我按摩牙齒保健自我按摩鼻部保健自我按摩耳部保健自我按摩頸部保健自我按摩腹部保健自我按摩腰部保健自我按摩臀部保健自我按摩腳部保健自我按摩
第三章 養護身心，內科疾病按摩法頭痛發熱感冒咳嗽中暑昏厥貧血呃逆胃脘痛嘔吐慢性胃炎胃下垂腹瀉便秘消化不良慢性肝炎冠心病動脈硬化神經衰弱慢性腎炎
第四章 祛除疾患，外科疾病按摩法落枕頸椎病斑禿神經性皮炎腰扭傷腰痛骨質疏松癥腰椎間盤突出癥坐骨神經痛痔瘡小腿抽筋腳扭傷
第五章 關愛婦女，婦科疾病按摩法月經不調痛經更年期綜合征盆腔炎乳腺增生子宮脫垂閉經
第六章 做真男人，男科疾病按摩法早泄陽痿遺精前列腺炎前列腺增生
第七章 呵護孩子，兒童常見病按摩法小兒發熱小兒咳嗽小兒口瘡小兒哮喘小兒夜啼小兒厭食小兒腹瀉小兒便秘小兒遺尿癥小兒佝僂病兒童多動癥小兒蕁麻疹
第八章 緩解壓力，上班族減壓按摩法緩解視疲勞消除困倦緩解壓力改善失眠對抗焦慮緩解抑郁
第九章 魅力女王，女性美容美體按摩法烏發美膚祛斑去眼袋豐胸提臀美臀瘦腿減肥
第十章 防老抗衰，中老年常見病按摩法慢性支氣管炎高血壓低血壓糖尿病類風濕關節炎耳鳴眩暈三叉神經痛偏癱肩周炎
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