包郵 288道懷孕餐養(yǎng)胎瘦身兩不誤

作者：孫晶丹

出版社：新疆人民衛(wèi)生出版社出版時間：2016-08-01

開本： 26cm 頁數(shù)： 192

本類榜單：孕產(chǎn)婦/育兒銷量榜

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
作者簡介

288道懷孕餐養(yǎng)胎瘦身兩不誤版權(quán)信息

ISBN：9787537266383
條形碼：9787537266383 ; 978-7-5372-6638-3
裝幀：暫無
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
孕產(chǎn)婦/育兒
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孕產(chǎn)百科

288道懷孕餐養(yǎng)胎瘦身兩不誤本書特色

根據(jù)懷孕月份的不同，本書為媽媽們量身定做288道專屬食譜，依據(jù)食材類別、營養(yǎng)及特性，精心挑選出各個時期適合食用的食材，兼顧孕媽媽味覺上的享受。

288道懷孕餐養(yǎng)胎瘦身兩不誤內(nèi)容簡介

本書根據(jù)每一個階段孕產(chǎn)婦的一般特點, 列舉了孕產(chǎn)婦適合吃的菜肴。在備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及產(chǎn)褥期階段, 我們都相應(yīng)列舉了本階段適宜孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)食譜, 每一道食譜都詳細(xì)介紹了制作材料和制作過程。

288道懷孕餐養(yǎng)胎瘦身兩不誤作者簡介

孫晶丹，碩士，高級營養(yǎng)師、國際藥膳師。畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)及華中科技大學(xué)碩士研究生班、深圳市營養(yǎng)培訓(xùn)創(chuàng)始人之一。從事臨床營養(yǎng)、學(xué)生營養(yǎng)工作多年，在營養(yǎng)、運動、心理、藥膳及養(yǎng)生等綜合自然療法上有著獨特的見解和豐富經(jīng)驗。

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