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可以有脾氣 不能沒本事

包郵 可以有脾氣 不能沒本事

作者:慧聞著
出版社:民主與建設出版社出版時間:2016-08-01
開本: 32開 頁數: 245
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥24.0(7.5折) 定價  ¥32.0 登錄后可看到會員價
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可以有脾氣 不能沒本事 版權信息

  • ISBN:9787513911276
  • 條形碼:9787513911276 ; 978-7-5139-1127-6
  • 裝幀:80g輕型紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

可以有脾氣 不能沒本事 本書特色

《可以有脾氣 不能沒本事》為讀者揭開了脾氣的面紗,細致深入地剖析了脾氣的正反兩面性,讓人深入內心,走近自我,直面和認識自己的情緒與脾氣。同時 教給大家戰勝情緒、掌握脾氣的秘訣,將脾氣中的負面能量轉化為正面 能量,回歸平靜,擴大心胸,歷練技能,增長本事,從容地面對生活,迎接機遇與挑戰,刷新人生軌跡,開創成熟亮麗的成功人生。

可以有脾氣 不能沒本事 內容簡介

★《可以有脾氣 不能沒本事》:任何場合都不失控的性格自修課。 ★脾氣越大,運氣越差。發脾氣,你就輸了! ★把脾氣發出去,是一種本能;把脾氣收回去,是一種本事。 ★態度決定高度,生氣不如爭氣,抱怨不如改變,發脾氣不如長本事。 ★頭等人,有本事,沒脾氣;二等人,有本事,有脾氣;末等人,沒本事,大脾氣。 ★要想改變世界,先要改變自己。對自己狠一點,離成功近一點。 ★掌控情緒才能掌控未來,戰勝焦慮、失控,回歸淡定、平和。 ★提升自我、改變命運的情緒管理課,全面提升你的軟實力和硬實力。 ★在殘酷現實中成長、成功、成熟,提升氣場,重塑自我,你遠比想象中強大!  

可以有脾氣 不能沒本事 目錄

part01 可以有脾氣,不能太有脾氣是人,誰沒有一點脾氣  002脾氣不可以長期積壓  004適當發點脾氣有益身心  005你是個“脾氣大王”嗎  007脾氣是一把雙刃劍  009脾氣可以發,但不能亂發  011脾氣是根火柴頭,一擦就著  013脾氣是個炸藥桶,一點就爆  015脾氣太大代價大  017為壞脾氣找個釋放通道  018正能量情緒修習課:有效表達脾氣8要訣    021 part02 不是你運氣太差,是你脾氣太大你掉進“倒霉連鎖反應鏈”了嗎  024牢騷太盛是成功的死敵  026生氣是拿別人的錯誤懲罰自己  027沒有運氣的好壞,只有脾氣的好壞  029負氣招來負面的結果  031悲劇是自己制造的  033前程斷送在自己的手中  035氣從口出了,禍從口入了  037爭論不能使任何人服氣  039“死抬杠”的脾氣要不得  040正能量情緒修習課:3招制服沖動    043 part03 發脾氣是本能,掌控脾氣是本事倔脾氣真的改不了嗎  046真的是“士可殺不可辱”嗎  047再窩火也別亂撒氣  050不能控制脾氣就不能控制人生  052自控,成熟比成功更重要  054掌控脾氣的關鍵在于提高情商  056操縱好脾氣的轉換器  058加強自身修養  059做情緒的騎師,掌控人生  061正能量情緒修習課:管理情緒5法則    063 part04 你的脾氣要配得上你的本事你的脾氣要配得上你的志氣  066做個“野心家”又何妨  067有點本事你要“秀”  069信心一強,底氣就強  071做別人做不到的事  073一身膽氣,成就大事  075理直氣壯地告訴世界:我能行  077怕就會輸一輩子,有什么可怕的  078讓將來的你,感謝現在拼命的自己  080正能量情緒修習課:建立自信4途徑    083 part05 一個人要有把生活過淡的本事心無雜念,心舒氣順  086心若向陽,無畏悲傷  088心如止水的境界  089生活中,有些事是需要淡忘的  091放得下,想得開,脾氣好  093內心寧靜,百氣不生  095別人有美麗花園,我有快樂家園  097簡單點兒,再簡單點兒  099淡定人生,云卷云舒  101正能量情緒修習課:7天回歸內心寧靜    104 part06 改變世界很難,改變自己很容易你有一竿子捅到底的倔脾氣嗎  108改變世界,不如改變自己  110只要改變,命運改變  112不適應的時候就是改變的時候  114當你變成更好的自己,才能改變命運  116感謝踐踏,讓自己激發斗志  117感謝對手,讓自己快速成長  119感謝打壓,讓自己錘煉本事  122感謝失業,讓自己彌補缺陷  124感謝失勢,讓自己變得成熟  126感謝失機,讓自己抓住轉機  128感謝失敗,讓自己逐步強大  129正能量情緒修習課:5步塑造優勢性格    132 part07 心高氣傲是小本事,謙遜和氣是大本事可以有傲骨,但不能有傲氣  136有本事也用不著“才大氣粗”  138不可一世不如謙虛稱霸  140盛氣凌人招人厭,謙虛為人得人心  141低一低高昂的頭  143放下銳氣,低調做人  145說話忌逞一時的口舌之快  147脾氣少一點,“弱氣”多一點  150有一種氣質叫謙遜  151正能量情緒修習課:低調做人4準則    154 part08 欲成一等的大事,須有一等的氣量面對挑釁者就是不動氣  158以責人之心責己,以恕己之心恕人  160有大氣量才有大事業  161寬容能化解一切怨氣  163“相逢一笑泯恩仇”的氣魄  165一分氣量,一分事業  166容天下難容之事,成天下難成之事  168吃虧何嘗不是一種福氣  170正能量情緒修習課:3步從容應對指責    172 part09 升級氣場力:脾氣降下來,氣場升上去好脾氣好涵養,好涵養好氣場  176打造價值百萬的優雅氣質  178為氣場穿上*美的外衣  180舉手投足盡顯風采  182打造一團和氣的親和力  184彬彬有禮可增添社交人氣  186小幽默,大氣場  188真誠為你的人氣加分  190培養耐心傾聽的好脾氣  191正能量情緒修習課:點旺人氣7法則    194 part10 沉住氣成大器,氣度決定格局急于求成,往往不成  198心浮氣躁難成大事  200沉住氣,不輕易亮底牌  201挺?。簺]有過不去的坎兒  203在不顯山不露水中成就事業  205今天韜光養晦,日后方能成王  207忍是好脾氣,忍是好運氣  209要有把“冷板凳”坐熱的耐心  211心閑歲月長,給好運一點時間  214正能量情緒修習課:戰勝浮躁4絕招    216 part11 化脾氣為本事,你若精彩天自安排斗氣不如斗志,生氣不如爭氣  220咽下怨氣,才能爭氣  222每天進步一點點  224不逼一把不知道自己有多優秀  226有學歷,還需要努力  228知識增強你的生存底氣  230你的優勢就是你的本事  233打造自己的看家本領  236不要只為薪水而工作  238大本事從做小事開始  240本事無上限,成功無止境  242正能量情緒修習課:挖掘潛能實力5秘訣    244
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可以有脾氣 不能沒本事 作者簡介

慧聞,北京大學訪問學者,北京大學哲學系研究生,中國人民大學藝術研究所研究員、副所長,“三德講堂”“人間一日禪”創辦人。對當下人生問題有諸多深刻思考,對解除大眾煩惱提出了許多實用的方法,被褒譽為“心靈導師”。

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