**篇健脾養胃助成長1讓孩子食欲大增的好辦法 / 2按揉中脘助消化 / 3讓孩子不挑食的秘訣 / 4孩子消化不好，肚子咕嚕叫，就揉外勞宮 / 5孩子便秘的征兆 / 6診治便秘常識 / 7按揉“龜尾”和“七節骨”促排便 / 8專治兒童腹脹的天樞穴 / 9補脾土治小兒腹瀉 / 10勤洗手防腹瀉 / 11清胃火防治孩子吐奶或嘔吐 / 第二篇孩子常見外感疾病防治常識1孩子感冒發燒，推推就好 / 2養陰潤肺止干咳 / 3流感到底是什么東西 / 4有的孩子為什么會反復感冒 / 5孩子嗓子里的痰要這樣化 / 6手足口病無須怕 / 7小兒“寒燥”怎么辦 / 8小兒皰疹性咽頰炎，每位父母都要了解的疾病 / 9對琳瑯滿目的退燒藥如何選擇 / 10認清兒童肺炎，家長才能臨危不亂 / 11肺炎愛找哪些孩子 / 12增強脾胃功能才能防止肺炎侵擾 / 13小兒患肺炎到底該不該用抗生素 / 14孩子發熱久不退時須警惕“傳單病” / 15川崎病是引起兒童后天性心臟病的主要因素 / 16預防哮喘發作須規避變應原 / 17霧霾為什么會導致哮喘頻發 / 18為什么兒童哮喘會反復發作 / 19孩子咳嗽須警惕哮喘 / 第三篇小孩子耳鼻喉問題一掃光1小孩子的鼻炎、鼻竇炎到底是怎么回事 / 2中醫治“鼻”有訣竅 / 3生活中兩個常見鼻腔護理誤區 / 4正確處理孩子流鼻血 / 5小兒慢性咽炎的“病根”在飲食上 / 6孩子人來瘋，謹防“叫喊性喉炎” / 7為什么平常不用給孩子挖耳屎 / 8小兒患中耳炎不用怕 / 9鼻塞不通找迎香穴和印堂穴 / 10孩子老是摳鼻子，須防鼻內有異物 / 11治療過敏性鼻炎的訣竅 / 第四篇如何讓孩子睡得安穩1為什么扁桃體會反復發炎、腫大 / 2孩子腺樣體肥大怎么辦 / 3孩子打呼嚕的病根在哪兒 / 4對小孩打呼嚕管不管 / 5治療打鼾不能一切了之 / 6用中藥巧治小兒打鼾 / 7口舌易潰瘍記得清心火 / 8孩子夜啼可掐四縫 / 9寶寶晚上哭鬧不乖怎么辦 / 10寶寶趴著睡可以嗎 / 11用好三味中成藥，孩子就沒“內熱” / 第五篇讓孩子長高長壯的訣竅1莫讓孩子的身高輸在起跑線上 / 2影響孩子長高的因素有哪些 / 3生長痛無須治療，補充營養即可 / 4莫忽略孩子脊柱側彎 / 5讓孩子長高個兒的推拿絕招 / 6微量元素無須刻意補，均衡飲食*重要 / 7如何判斷寶寶缺哪些微量元素 / 8合理攝入高脂肪、高蛋白食物 / 第六篇如何讓孩子變得更聰明1為啥孩子看起來聰明但學習不好 / 2孩子說話晚，您可別不當回事 / 3怎樣讓孩子集中注意力 / 4小兒腦損傷須早發現，早治療 / 5小兒走路易摔倒，家長不能大意 / 6孩子不說話，警惕小兒自閉癥 / 7患兒哭鬧不安可能跟腦損傷有關 / 8把兒童尿床的問題說透徹 / 9小孩子擠眉弄眼、吸鼻、清嗓子是何因 / 10改變孩子命運的“小兒癲癇” / 11別讓“小兒腎病”反復發作折騰孩子 / 12“過敏性紫癜”就在孩子身邊 / 13孩子不過敏真好 / 14我們都誤會了，原來核磁共振沒有放射線 / 15 孩子愛動，不一定就是多動癥 / 16孩子玩小雞雞，家長不用太在意 / 后記希望我們不會因為對孩子疾病的不了解而悔恨**篇