chapter1 健康成長篇
——玩，是讓孩子可以自由飛翔的翅膀
“親親”大自然：在大自然中體會生命的豐富多彩
旅行：開闊孩子的視野
看電影：讓孩子品嘗美味的“精神食糧”
做家務：讓孩子收獲自己的勞動成果
游泳：增強孩子的身體協調能力
踢球：培養孩子的體商
曬太陽：給孩子*好的“補品”

chapter2 人格修養篇
——玩出魅力，做有人格魅力的兒童
種植花草：培養孩子的責任感
養小動物：培養有愛心的孩子
玩真心話大冒險：培養誠實守信的孩子
為老師制作節日禮物：讓孩子學會感恩
玩白羊黑羊過獨木橋：教孩子學會謙讓
一起去野餐：讓孩子學會分享
滑旱冰：培養孩子的意志力

chapter3 愉快社交篇
——玩中交友，找到快樂“玩伴”
去串門：讓孩子在與人交往中學習交際
接待客人：讓孩子做一回小主人
舉辦生日派對：增強孩子的組織能力
參加趣味運動會：打造孩子的合作精神
交筆友：擴展孩子的交友渠道
玩跳房子：在游戲中開發友情天地
捉迷藏：讓孩子學會換位思考
丟沙包：消除孩子的交往恐懼

chapter4 探索學習篇
——邊玩邊學，瘋玩也能長知識
拆鬧鐘：刺激孩子的求知欲
做小實驗：增強孩子的思考力
玩拼圖：開發孩子智力
猜謎語：讓孩子學得更多
參加夏令營：在玩和學習中度過快樂假期
去動物園：豐富孩子的知識
參觀博物館：提高孩子的文化素養
去科技館：激發孩子對科技的狂熱

chapter5 獨特個性篇
——玩出自我，讓孩子做回自己
去農村玩：讓生活在城里的孩子體驗不同生活
爬山：塑造孩子堅強的個性
過家家：讓孩子“導演”自己的生活
野營：培養自強自立的孩子
參加家庭會議：培養有決斷力的孩子
看大海：開闊孩子的心胸
坐過山車：鍛煉孩子非凡的膽量
放風箏：培養不驕不躁的孩子

chapter6 特殊才能篇
——玩出個性，會玩的孩子與眾不同
折紙：提高孩子的動手能力
購物：培養小小理財專家
堆雪人：給孩子創作的機會
翻花繩：提高孩子的空間和形象思維能力
玩手影：激發孩子的想象力
組織 party：培養孩子的領導力
走進藝術殿堂：培養孩子的審美能力
玩積木：訓練孩子的邏輯思維能力
老鷹捉小雞：練就孩子敏銳的反應能力

chapter7 習慣養成篇
——玩出好習慣，好習慣決定好未來
一起去散步：教孩子養成鍛煉身體的好習慣
看螞蟻搬家：培養孩子善于觀察的好習慣
去圖書館：培養孩子閱讀的好習慣
釣魚：鍛煉孩子集中注意力的好習慣
打電子游戲：培養孩子善于自我控制的好習慣
下棋：培養孩子做事認真的好習慣
去軍營：培養做事不拖延的好習慣

chapter8 美好童年篇
——玩玩玩，玩出一個快樂童年
捏橡皮泥：給孩子一個五彩繽紛的童年
吹泡泡：豐富孩子童話般的世界
丟手絹：玩出童年*真的快樂
蕩秋千：讓孩子體會乘風飛翔的感覺
抽陀螺：讓孩子快樂“玩轉”童年
爬樹：釋放孩子的“野”性
玩得開心：玩是童年唯一的“任務”