圖解二十四節氣祛百病 節選

《圖解黃帝內經妙手回春術》力求通過對《內經》“治未病”思想的詮釋，通過中醫望聞，問切所觀察到病象預兆，提示忙碌的現代人在緊張的生活之余也能及時了解自己的身體狀況，從而通過中醫的按摩、針灸、刮痧、拔罐及食療等方式，調整自己的健康狀況，更好地保健養生，走出“亞健康”。《圖解黃帝內經妙手回春術》是中醫的理論思想基礎及精髓，被公認為中醫學的奠基之作。它分別從生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學等方面，對古代的醫學進行了總結概括。《圖解黃帝內經妙手回春術》中的“陰陽五行學說”、“脈象學說”、“藏象學說”、“經絡學說”、“病因學說”、“病機學說”、“病癥”、“診法”、“論治”及“養生學”、“運氣學”等學說，是吸收了諸子百家特別是道家、儒家的思想所形成的，體現了古代天人合一的思想？《圖解黃帝內經妙手回春術》的成書則標志著中醫開始由經驗醫學上升為理論醫學。《內經》即《黃帝內經》，是中國傳統醫學四大經典著作之一，也是我國成書*早的一部醫學典籍，被后世公認為是中醫學的奠基之作。《內經》成書于兩千多年前的戰國時期，**次系統講述了人的生理、病理、疾病、治療的原則和方法，其內容涉及天文學、地理學、哲學、人類學、社會學、軍事學、數學、生態學等各方面，是部集大成的人文著作。《內經》分為《靈樞》和《素問》，其*大的特點是理論性很強，書中的內容卻并不涉及或基本上不涉及疾病治療的具體方藥和技術。全書僅十三個藥方，很好地闡釋了“是藥三分毒”的觀念，更重要的是它把人與自然、宇宙看做是一體的.用陰陽五行的觀念來指導治療疾病和養生。《內經》中的重要觀念——治未病思想.充分展示了中醫所注重的防病養生理念：治未病包括防病于未然和既病之后防其傳變，強調的都是健身防病《內經》主張通過協淵陰陽、順應自然、通暢經絡、飲食凋養等方式來達到祛病健身、益壽延年的目的。