前言
一、五子棋藝 追根探源
（一）簡介
（二）起源
二、改良規則 形成競技
（一）日本為改良五子棋所做的努力
（二）國際民間組織
三、五子競技重返故鄉
四、國家立項 前途無量
（一）國家立項
（二）可喜的現狀
五、機遇挑戰 二者并存
六、四大特點易快深普
（一）易學與深奧并存
（二）快捷與普及互促
七、啟智靜心和諧交往
（一）啟迪智慧
（二）和諧交流
（三）培養能力
（四）陶情怡性
八、牽手五子 成就夢想
（一）戰神中村茂
（二）精于計算的安度
（三）執著五子棋的那威
（四）中國**個世界冠軍吳鏑
九、棋具
（一）棋盤
（二）棋子
（三）譜紙
（四）棋鐘
十、基本下法
十一、指定開局
十二、三手可交換
十三、五手兩打
十四、怎樣確定先走方
十五、記錄
十六、計時
十七、一局棋的勝負與和棋
（一）勝局
（二）和局
十八、單一棋形
（一）各種單一棋形
（二）幾種單一棋形之間的關系
十九、組合棋形
（一）兩種棋形的組合
（二）三種棋形的組合
二十、禁手
（一）對禁手的認識
（二）各種禁手
（三）尋找禁手點
二十一、各種假禁手
（一）由于黑棋長腐造成的假禁手
（二）由于邊線或者對方子阻擋造成的假禁手
（三）由于多層禁手造成的假禁手
（四）由于成五使禁手失效而形成的假禁手
二十二、單層與多層禁手
二十三、使用黑棋如何取勝
（一）沖四活三成五勝
（二）這不是沖四活三
（三）這樣的沖四活三不能勝
（四）不通過沖四活三成五的技術取勝
二十四、使用白棋如何取勝
二十五、進攻的基本技巧
（一）進攻點的選擇
（二）進攻或者取勝的基本技巧
二十六、防守的基本技巧
（一）防守點的選擇
（二）防守的基本技巧
二十七、一局棋的三個階段
（一）開局
（二）中局
（三）殘局
二十八、比賽的種類與方法
（一）比賽的種類
（二）比賽的方法
二十九、現行規則與規則展望
（一）現行規則
（二）規則發展展望
三十、歡迎加入五子世界
附錄：全國五子棋比賽成績統計表